在这个怀孕过程里面，必须要确保胎儿的健康发育。这个过程是充满着期待的，但是对于孕妈咪来说也是充满着坎坷的。孕期的注意事项是很多孕妈妈们比较关心的话题之一，不同时间段的怀孕注意事项有所不同。怀孕七个月属于怀孕晚期，这段时间妈妈们要注意各种各样的事项。那么 怀孕7个月注意事项有哪些呢?
1、子宫收缩 子宫收缩是早产的最明显迹象，怀孕时子宫通常是松驰的，在怀孕中期，一天当中子宫可能会有3到5次的收缩，此时孕妇会感觉肚子硬硬的，但如果收缩的次数过于频繁，达每小时3次以上，就要十分注意，此外，如果有下腹、下背酸痛、明显的下坠感、外阴部压迫或出血、破水等，就要立即就医。 2、乳房下陷 首先检查乳头形状有无下陷等异常。孕6月后每日用温开水毛巾擦洗乳头乳晕若干下，以增加上皮健康，不用肥皂。对乳头做轻拉伸展练习，遇有平陷者可轻轻向外牵拉，有早产危险者不做。对乳房进行按摩，促进乳房血液循环，有利腺体分泌及流通。做乳房准备应带柔软棉布乳罩将乳房托起可感觉舒适并保持清洁 3、胎动少 孕晚期是胎儿活动频繁时期，孕妇的感觉会很明显。产检时医生会教你自我监护胎动的方法。在家里认真数胎动，根据胎动规律来监测胎儿情况。一般正常时每小时胎动在3次以上，12小时胎动在30次以上表明胎儿情况良好。如少于20次就意味着胎儿有宫内缺氧，10次以下说明胎儿有危险，需要去医院检查。 怀孕七个月，身体逐渐笨重，行动要迟缓谨慎，衣服要宽松舒适，不要穿高跟鞋，尽量不要使用美白化妆品，定时测量血压，预防妊高症。生活作息规律，不能经常熬夜，保证充足睡眠时间，适当走动，有利于胎儿分娩。有腰酸，下腹下坠，大便次数增多，见红，破水等异常情况，需要及时去医院检查。 综上所述，怀孕七个月要注意的事项还是比较多的，这段时间妈妈们心情复杂烦恼是比较正常的，爸爸们要多多陪伴妈妈们，一起迎接宝宝的到来。 |
