坚果已成为许多孕妈的日常必需品：既是天然美味，又能补充不饱和脂肪酸、微量元素及多种矿物质，对孕妇宝宝有显著益处。然而，市面上的坚果品质参差不齐，为了防止霉变，无良商家在干果中掺入霉克星等有害物质，此类事件常曝诸媒体，如果误食毒坚果，很可能会危害到胎儿和孕妈的健康。 那么，新手妈妈们该如何避开无良商家的雷区呢？为了让广大准妈妈们吃得放心，今天小编就来盘点那些不得不防的“陷阱”！ 四种“毒坚果”孕妈一定要远离 1. 非孕妇专用的，慎选 孕期准妈妈对于“吃什么”是极为敏感的，稍有不慎，对孕妇和宝宝造成的伤害是不可逆转的。因此，在选择每日坚果时，不管是名气多么响当当的品牌，都要看清是否孕妇专用的！含有扁桃仁、杏仁等，可能导致滑胎、流产的，准妈妈应尽量避开。 2. 重口味的，慎选 坚果属于高油脂食物，储存不当或存放太久容易腐败。腐败后的坚果，味道变差且会产生对人体危害极大的致癌物。市面上有些商家，不舍得扔掉坏坚果，而是选择加入大量的香精、糖精掩盖果实的不新鲜，穿上奶油味、五香味等重口味外衣再返市场。相比之下，选择原味、无添加的坚果会更稳妥。 3. 高温加工的，慎选 高温煎炒或油炸出来的坚果，很可能会将坚果中原本对人体有益的营养物质转化为致癌物质，如苯并芘、丙烯酰胺等。因此，为了对自己和宝宝的健康负责，应尽量选择采用低温烘焙加工的坚果产品。 4. 远离无牌小作坊 许多无牌小作坊，生产线不够卫生安全，常常出于低成本考虑，收购、加工质量不达标，甚至是霉变的坚果——含剧毒致癌物黄曲霉素。食用这样的坚果，严重者可危及性命。无法保证质量、不负责任的商家，孕妈千万要远离！ 营养专家推荐：妈妈良品孕期坚果 然而，即使掌握了“毒坚果”的套路，缺乏专业知识的孕妈，依然很难辨别一款坚果产品好不好。因此，由众多母婴营养专家参与配方制作的“妈妈良品孕期每日坚果”，则成为了消费者们的首选。 来自广医二院的邓宇虹营养医师认为，妈妈良品“孕期每日坚果”遴选适合孕妇的优质坚果，对孕妈而言，是个较为可靠的选择。 妈妈良品是国内母婴巨头妈妈网自营的孕妇专用品牌，产品线基本覆盖孕妈群体在食品、用品等各方面需求。而“孕期每日坚果”，恰好是妈妈良品主打明星产品之一，深受准妈妈们喜爱追捧。我们所担心的“陷阱”，早已被提前规避。 配方孕妇专用 妈妈良品特邀营养专家联合研制孕妇专用配方，绝不添加扁桃仁、杏仁，选用六大天然果实：核桃仁、南瓜籽仁、黑豆、榛子、腰果、蔓越莓干，每天定量25g，营养健康一步到位。 轻烘焙无添加 由于对果实新鲜度的自信，妈妈良品恪守“原味无添加”的原则，0防腐剂、0添加剂，保质期仅6个月；加工过程中拒绝高温，通过慢焙轻烤，自然风干，确保味道好，又能最大程度保留营养，对孕妈和胎儿健康都十分有益。 安全可靠有保障 从坚果种类配比、原料甄选到生产加工环节，每一步都由产品团队严格把控，确保准妈妈们能吃到安全放心的坚果。 “女子本弱,而为母则刚”，为了胎儿的健康，为了自己的好体质，选择坚果一定不能掉以轻心哦。最后，妈妈良品希望所有孕妈们都能如愿生下健康宝宝。 |
