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孕期妈妈由于身体的变化，会经历各种各样的疼痛。比如说腰疼、乳房疼、各种关节痛、但是如果要说哪种痛最难受，最折磨人。相信很多准妈妈都会毫不犹豫的选择它——耻骨痛!
孕期为什么会耻骨痛? 耻骨是位于我们大腿和腹部交接的部分，即是盆骨前面的两块骨头。在怀孕之前，两块骨头是十分紧密的贴合在一起的。在怀孕后，由于激素大量分泌，为了适应胎儿的发育，两个耻骨联结的地方就会发生分离，有些人会分离一个公分，有些人就分离两个公分。造成疼痛。
特别是在孕晚期的时候，由于胎儿的增大，这种疼痛尤为明显。孕妈们经常感觉大腿根部出现酸痛或者疼痛等，站也不是，坐也不是，连躺着都会疼。起个床、翻个身都是一种折磨，连上个厕所都变得无比艰难。 那么有没有什么方法能缓解耻骨痛呢? 当然是有滴! 1、减少活动，多休息 耻骨痛严重的妈妈应尽量避免长时间的站立和久坐，感到不舒服的时候就要调整自己的姿势。多休息，避免提重物，干重活。 2、使用托腹带 也可以使用专业的托腹带，来缓解胎儿对于耻骨的压力，从而减轻孕妈妈的痛苦。
3、加强骨质营养 骨盆的成分无非是蛋白质、钙质和纤维等，如果孕妈的骨质强硬，那么骨头就会更加稳固不易损伤。所以在孕期可以多吃一些有益骨质的食物。比如说加钙牛奶、AD钙奶、鱼、虾、牡蛎、蛋黄、核桃、榛子等。平时也别忘了多晒晒太阳，阳光中的紫外线照射皮肤形成维生素D，能促进人体对钙的吸收并坚骨与壮骨。 关于耻骨痛，小编还听说了一种十分“神奇”的说法：耻骨痛是生男孩?而且很多孕妈都说十分准。但是根据上面的解释想必大家也知道了，怀孕耻骨疼是孕期正常的现象，与生男生女是没有关系的。 |
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孕晚期是指从孕妇28周开始就算起，直到分娩结束(到40周)，其中包括了怀孕8月、9月、10月3个月份。(30—32周)—进入孕晚期后，胎动强度会逐渐减弱。 正常明显胎动1小时不少于3～5次，12小时明显胎动次数为30～40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律、有节奏、变化不大，即证明胎儿发育是正常的。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。 孕晚期胎动看男女最常见的说法是：胎动在左边是男孩，胎动在右边是女孩。胎动频繁是男孩，胎动较少是女孩等等。但是无论是哪种说法都没有任何的科学数据得以支持，建议准妈妈们不要过度迷信此类说法。 孕晚期胎动频繁会是男孩吗 孕晚期胎动频繁，即胎动大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时也为正常，此时准妈妈们不必过于担心。事实上，正常孕妇应在孕20周时开始自觉胎动，随孕周增加，胎动也逐渐增多，在孕32-34周更是大高峰，但是需要说明的是，在孕38周后开始胎动便会逐渐减少。由于胎儿存在个体差异，有的胎儿12小时可动100次左右，但少于20次意味着胎儿有宫内缺氧。 民间非常流行的根据胎动的频率来推测胎儿的性别，孕晚期胎动频繁反映的是胎儿是男性，但是并没有科学依据表明两者之间有直接的关系。因此孕晚期胎动频繁跟胎儿性别没有关系。孕晚期胎动频繁只要在正常的范围内就没事，假如太频繁了需要及时到医院咨询。 孕晚期胎动位置看男女 前人留下来的经验总是有点被神化，关于看胎儿性别这个更是被大力宣传。孕晚期胎动位置看男女是一种流传甚广的说法，那它具体是什么呢? 关于胎动位置：男宝宝大都是在肚子里左右动，也就是左边动了右边动，而女宝宝是在肚脐周围动。 关于鼓包：不论男女都在妈妈肚子里鼓包，男宝宝鼓的是小包，就好象是他的小拳头或者小脚顶在你的肚皮上。而女宝宝鼓大包，你会明显看到你肚皮高高的鼓了起来，好象是宝宝的屁股撅了起来。 关于胎动方式：男宝宝动起来大多是这边踢一下，那边打一拳，虽然他也翻身但是很少，而女宝宝也会拳打脚踢，但更多的是肚子里象波浪似的，有点此起彼伏。 其实从胎动的位置看男女，也就是靠胎动的某些特征来推算胎儿性别，目前，还是没有科学依据的，因此孕妈妈不用过于相信。 孕晚期胎动早晚看男女 很多孕妇反映胎动的时间不一样。有些孕妇的胎动在3个月的时候就有了，有些孕妇直到怀孕5个月的时候还没有明显的胎动。有人说胎动的早晚和胎儿的性别有关系。到底这是不是真的呢? 胎动的早晚主要是和两个因素有关： 1、妈妈的腹壁厚薄;2、宝宝的姿势。如果宝宝抱着你，它的动作就作用在你的背上，你感不到的;如果它坐在你身上，它的动作就作用在你的肚子上，你就较早得能感到了。 每个孕妈咪的身体情况不同，所以对胎动的感知也会不同。腹壁薄的孕妈咪就比腹壁厚的孕妈咪更容易感觉到胎动，也就是说，瘦的妈妈对胎动的感知力更强一些。另外，这也跟孕妈咪的敏感度有关。每个人的感觉灵敏度不同，当宝宝的胎动还很微弱时，敏感的人就能感觉到，但迟钝的妈妈就可能感觉不到。 但是没有过科学数据表明胎动的早晚和胎儿的性别有关。因此对于胎动早晚猜测胎儿性别的，不可以过于迷信。 |
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生活中总能看到许多女性都希望自己能生个男孩，来取得婆婆的欢心。下面要给大家分享孕晚期生男孩的症状有哪些，下面我们和小编一起来看下吧! 【小编推荐】孕晚期吃什么去胎毒 宝宝多大可以吃盐和油
 一、孕晚期生男孩的症状有哪些 1、孕吐反应很小，或没有; 2、胎儿心跳低于140以下(到医院听胎心音可得知或自己买个听诊器听胎心); 3、怀孕时肚子的方向向前，怀孕期间身体增加的重量都增加在肚子上; 4、喜咸和酸的食物; 5、特别爱吃蛋白质高的食物，例如肉和起司; 6、双脚会变得比怀孕前冰冷，在冬天感觉会比较明显; 7、脚毛生长速度比孕前快，体毛比孕前多; 8、手常常感觉很干; 9、肚子形状象篮球; 10、乳晕会变得很黑; 11、肚子怀得较低(就是肚子长大的方向是在下腹部居多); |
