郑小爽一直以来身体都不是很好，而且每次月经的时候，痛经的情况都比较严重，并且身体的抵抗力也很弱，在医院检查的时候表示郑小爽体寒的情况特别严重，这就意味着除了痛经之外，很有可能还会造成生育方面的问题，因为体寒的女性不容易受孕，但是这对于郑小爽来说并没有太大的压力，因为郑小爽在备孕的过程当中使用了很多健康的方法，化解了体寒的症状，还让自己成功的怀上了男孩。 之所以郑小爽可以成功的怀上男孩，就是因为在整个备孕的过程当中，郑小爽并没有给自己太大的压力，郑小爽知道压力越大，会让自己身体的代谢能力越弱，而且心情也会影响到自己备孕的效果，郑小爽在医院进行检查之后了解到调理碱性体质对于生男孩有很大的帮助，并且最关键的就是可以让自己的新陈代谢和血液循环的速度越来越快，这自然就可以化解体寒的症状，所以郑小爽就有条不紊的进行备孕。 在前期备孕的时候，郑小爽就发现自己身体出现了很大的变化，因为刚开始的时候往往有时吃了很多健康的碱性食物，而且在生活当中，很多的饮食习惯也发生了改变，每天的睡眠时间也做了很大的调整，总之，这些健康的生活习惯促进了碱性体质调理的速度，让郑小爽体寒的状态开始越来越弱，而且月经的痛经情况也开始减少，所以就让郑小爽更加的有信心进行后续的备孕。 郑小爽在备孕的过程当中，还和老公定期到医院进行检查，其实很多备孕的夫妻都会有这样的误区，认为只有怀孕了才应该定期到医院体检，其实对于备孕的夫妻来说，也需要进行定期体检，这样才可以了解自己身体的状态，随时调整自己的备孕方案，也可以了解自己进行体质调理的速度和状态，所以郑小爽后来成功的怀孕了，而且怀孕之后的身体状态也是很健康。 经过10月怀胎之后，郑小爽很轻松的顺产下7斤6两的大胖小子，这让郑小爽和老公感觉到非常的有成就感，而且对于所有的体寒女性来说，其实在备孕的时候都没有太大的压力，没有必要让自己的心情特别的郁闷，只要按照医生的要求，结合自己身体的体质情况进行调整，调理健康的碱性体质绝对可以成功的生男孩，而且还可以让孩子和自己的身体变得越来越健康。 |
