楼楼二胎男宝，6.5斤，现在已经过了百天15.4斤，来把我的备孕经验分享给需要的宝妈，愿所有的宝妈都儿女双全? 【备孕起因】说下背景，楼楼备二胎，凑好字。头胎没有备孕赶了一次排卵期自然怀的，女宝，现在二岁一个多月了。所以，二胎想备个男宝，希望如愿，十二月下的美柚，结合清宫表元月份开始测排卵不避孕。 【备孕情况】末次月经2.16号，27号测到强阳，3.12号测到zzy粉印，由于不敢确定是不是真的中奖直到今天，粉印加深，姨妈没来才来报喜还愿。感谢美柚，也感谢柚子们分享的经验，让我张了不少知识。 【饮食调理】元月六号开始吃的ve,苏打片，叶酸10月1号开始吃的，老公喝钙锌和五子丸，叶酸跟我同时吃的，其他的也是元月开始吃的。我多吃碱性食物，百度有强碱，中碱，弱碱大家可以选自已喜欢的常吃。 【测排过程】 第一个月，末次12.19号，月经结束天天晚上测排卵，一直测到排卵，由于是第一个月，没经验，也不知怎么区分阳还是强，搞的特别紧张，还做了卵泡监测，现在想想做检测的时候是已经排了，医生也是个不懂，跟我说应该没排，应该这几天排，我也是醉了…… 柚子提示2号排，实际我当时在31号体温下降，1号中午前测到强阳，但当时我是不确定的，所以好纠结就去做排卵监测，说没排，暂时安心。带回来感觉变弱了，还是纠结，没有安排功课，总之心情紧张老想这事。 【安排功课】到2号晚上才安排功课， 【备孕结果】结果没中，后来分析原因，心情紧张是其一，错过排卵是其二，冲洗苏打水是过量是其三（当时是月经结束就每晚洗，同房那晚我觉得有点过量，过量会杀死精子，我是这么认为的），重点说中奖的这个月吧！ 天天测体温+泡脚+黑豆+红糖姜茶+艾灸+放松心情，迎来了我的羊宝宝。 【心得总结】，第一个月失败的经验，借鉴各方适合自己的方法，多管齐下，月经正常的情况下，一般都会好孕，但放松心情真心很重要。 末次2.16号，柚子提示3.2号排卵。实际不准的，我第一个月就是错过了，没中，根据个人体质有人提前有人退后，具体结合排卵试纸+体温。 这次，我觉得不再像第一个月那么紧张，体温2.16号体温下降中午月经华丽丽的来了，我是一直检测体温的，这个好准，再结合排卵试纸找准排卵日很容易中。月经来前体温下降会持续到排卵前，再降，之后体温会升高持续16天以上高温一般就有中奖的可能。 【饮食搭配】此次月经结束我没有着急测排卵，不过月经第二天开始喝红糖姜茶，连喝七天，我是四天就结束，这个东西平常也可以喝的驱寒暖宫。月经结束后每晚吃黑豆，我是直接煮的，连水一起喝了，47颗，坚持到排卵日。 【备孕辅助】同时月经结束后我是每晚热水泡脚。月经结束后第三天的样子晚上我开始艾灸。之所以没有借结束后马上艾灸我担心姨妈没走远，艾灸除了暖宫外还活血。所以干净后第三天才艾灸。 【测排过程2】事实证明，我的这些准备都是有效的，25号开始测排卵，26号测这二天都是淡淡的粉印，怕错过于是27号，早11:45测一次，瞬间秒红，几乎跟检测线同时显色，大家注意这是就是强阳了，第一个月我由于没经验就错过了最佳时间。当机立断，找老公去。我老公单位在外地。于是驾车2个多小时到达目的地，我老公说，看我这么积极的份上，老天也要赐我一个儿子。我当时心里也没多想，下车第一件事就是测排卵，明显变弱了，偷偷庆幸自已的决定，现在证明我的决定是对的，哈哈 【安排功课2】27号（排卵日），当晚安排功课，但老公没给力，全撒外面了，后来补了一下，完事后没出来就睡着了，差不多一小时后才分开，也不知道是不是这时中的，没有高潮。老公当时工作忙，老早就去单位了，本想着28早补课的，没补上。 28号，我体温升到36.8了之后一直持续到现在，27号36.5，这天老公很忙，到很晚才回来，本来想着8-9点补课，貌似没补上，到凌晨的样子才补。 3.1号（排卵第三天），老公工作收尾，没事了，于是决定出去转转，吃了个午饭，中午一点多感觉有点困，就回到住的地方决定睡觉，下午大概三点多安排了功课，然后，就睡着了，没垫屁股，起来后，去了附近的生态园，到晚上才回来。之后没功课，决定第二天回去。 【症状】3.2号（排卵第四天），驾车二个多小时到家，差不多十二点多，测了排卵，明天的一点点灰印，几乎没有。 之后就没管了，开始了年后的工作。 3.7号（排卵第九天），下午小腹有小蝌蚪游泳的感觉，好明显，游了三下，当时正在办公，心想不会有喜吧？现在想当时应该是着床。对了，大家不要乱套症状，每个人体质不同，我是没有什么症状的。 3.8号（排卵第十天），测排卵，明显比二号回来加深了，感觉有戏，但不确定，所以，也没有测zzy，继续检测，但心里没什么负担，想着中了就中了，老天眷顾，没中下个月继续，我都还又买了二份礼包测排卵的，。 3.12（排卵第十四天），之前忘记zzy要早上测，哈哈，晕的很，所以，测了个早孕，有淡淡的粉印，注意不是意念灰，但自己还是不太相信，毕竟还没到姨妈日，继续等姨妈。 每天检测，粉印，加深 【备孕结果】3.18（排卵后第20天，姨妈过二天），测了，双杠中队长，是真的中大奖了，排卵是瞬间秒红，比检测线还深 |
