当今社会,许多女性都饱受不孕症的折磨,自身受到了极大伤害。那么,女性该如何预防不孕? 1、过度肥胖要不得 孕育专家于萍表示,女性过度肥胖会影响自身的激素分泌,从而导致月经周期不规律,不利于正常排卵。此外,过度肥胖还会引发健康问题,如:高血压、糖尿病、心脏病等,而这些疾病也可能造成女性不孕。 2、月经初潮晚者要适当晚婚 部分女性的月经初潮较晚,这表明其生殖系统的发育和成熟也会较晚。对此,孕育专家于萍特别提醒,月经初潮晚者应适当地推迟结婚年龄,如果过早结婚,不仅会导致受孕困难,而且也会影响生育质量。 3、定期进行妇科检查 未婚女性应摒弃“婚前做妇科检查很丢人”“即使患病,也会因为不好意思而不去检查”等错误观念。常见的妇科疾病,如:月经不调、子宫内膜炎、盆腔炎、输卵管炎等,均有可能导致女性不孕,若女性能定期进行妇科检查,积极地做好预防工作,即可有效降低不孕症的发生率。 4、做好自我保护工作 对在特殊环境下工作的女性,如:接触放射线或有毒物质,应采取相应措施进行自我保护,使影响不孕的因素降到最低。 对某些岗位(如在放射性环境中工作)的女性而言,如果有备孕计划,一定要提前至少半年离开特殊的工作环境,因为很多化学物质中含有的毒素会破坏卵细胞,造成自身内分泌紊乱,从而引发不孕。 |