如何备孕生男孩

如何备孕生男孩，历来是很简单的一件事，但对于有些夫妻，就是比登天还难的事，这群备孕很难的人，该如何应对?能做些什么?想要生男孩的夫妻们，一下5招，赶紧学起来!

1、对于备孕的逆反心理的合理调节是很重要的

很多夫妻因为自己喜欢小男孩或者是由于家里传宗接代的压力，所以走上了备孕男孩之路。但是一次次备孕，一次次失望，长期如此，心里面出现了逆反心理，就会呈现出消极作用，使备孕男孩不能顺利进行，进而转化成矛盾，严重者会离婚，甚至酿成了悲剧。所以必须采取合理调节对策，特别是老公，一定要安慰好自己的老婆。

2、选择合适的AA时机

一天中什么时机是适合AA的呢?生理规律告诉你，晚上睡觉之前是最佳造人时机，但要注意在晚上十点之前就要入睡，在十点入睡之前去AA，这样子也能够有充沛的精力，大脑会在这个过程当中会变得很舒服，完事后互相抱着入睡能够利于夫妻感情的哦。

3、多多思考自己是怎么样的身体

很多夫妻都知道自己的身体，但身体具体是阴的还是阳的就不知道了。为了备孕能够成功，要多多思考自己的身体情况是怎么样的，才好对症下药，这样免去了很多无用功。

4、善于使用方法

有很多备孕生男孩的方法，姐妹们都可以去搜搜，但是一定要注意选择适合自己的备孕方法，比如排卵日的确定，同房的时间和同房的姿势，平时的饮食怎么吃，作息运动怎么安排更好做到善于使用方法，才能起到事半功倍的效果。目前来说，除了备孕妈妈做好正常的吃喝运动睡觉等还有就是烟酒要忌，熬夜是大忌同时可以摄入补充其他营养比如碱益佳儿有叶酸维生素蛋白质都是孕育所需的元素，能够调节女性身体成最健康的碱性体质在Y精子那里碱性比酸性好因为Y精子更加耐碱性，帮助提高决定生男孩的Y精子在阴道里的活动能力，比X精子更快到达卵子，结合成男受精卵。这种方法很适合各种身体的姐妹哦。

5、注重反省

我发现很多姐妹只注重备孕的过程，并不会去反省。其实，备孕的这件事，其实也是你学习的一件事，学习如何当父母，所以反省还是很有必要的，比如说你今天用的备孕方法有哪些没有做好的，你尝试了一种备孕方法你适合这种方法吗，所以多多反省，能够让你很快找到适合你的备孕方式，早日怀孕生男孩!

备孕生儿子的方法 在现实生活中，有很多人对备孕存在错误的认知与观念，认为备孕是一件十分复杂、需要十分谨慎的事情，特意请长假在家备孕，整天卧床休息，各种大鱼大肉、海参阿胶的进补，却不知道这不仅不利于提高备孕效率，还会增加肥胖、妊娠高血压的危险。在备孕时，准妈妈应该保持平稳的心态，和往常一样正常工作生活，改变不良的生活习惯，均衡营养，强身健体，才能提高身体抵抗力，增加生儿子的几率。

 

1、吃

准妈妈在备孕期间可以多吃一些水果蔬菜以及五谷杂粮，补充身体所需要的各种微量元素，促进肠胃蠕动，强化消化吸收功能，加快营养物质的消化吸收转化率，有利于身体健康，给胎儿发育提供最强大的营养支持，避免因营养缺失影响胎儿的正常发育，增加胎停、流产的风险。此外，准妈妈可以多吃一些豆类、葡萄等碱性食物，或者直接利用高碱性营养品碱益佳儿来改善酸性体质，保养卵巢功能，加快身体新陈代谢速度，排出身体多余的垃圾毒素，形成更加健康的碱性体质，强化阴道碱性环境，延长Y精子的生存时间与前行速度，为精子与卵子的结合提供更加有利的条件。

2、喝

有些准妈妈喜欢喝乳酸菌饮料、碳酸饮料、果汁饮料等等，加重身体消化吸收的功能，破坏身体消化吸收功能、免疫功能等，不利于碱性体质的调理。准妈妈可以多喝白开水，或者自己在家用榨汁机鲜榨果汁，减少防腐剂等各种食品添加剂的摄入量，提高身体综合素质，为Y精子的运动创造出更加健康、安全的碱性生存空间，提高Y精子与卵子的结合率。

 

3、玩

安心备孕，并不是让准妈妈整天闷在家里，而要学会放松，比如和准爸爸一起外出旅游，参加各种有趣的户外运动，去一些具有美好回忆的地方，开开心心，也可以一起锻炼，比如慢跑、散步等等，好好的玩，让枯燥无味的备孕生活变得丰富多彩。

 

4、乐

备孕时，准妈妈会因为担心宝宝的健康以及生男生女而变得患得患失，缺少安全感，加上身体的妊娠反应，让准妈妈的脾气变得越来越暴躁。准妈妈可以适当的看一些备孕方面的书籍，学会控制自己的情绪，切不可大喜大怒，多做一些开心的事情，学会快乐备孕。

准妈妈在备孕之前可以先了解一下自己的身体状况，分清热性还是寒性体质，进行针对性的调理，提高身体素质，为顺利孕育提高保障。

备孕生男孩的方法有哪些?

1.想要生男，性爱要有高潮

高质量、和谐的性生活能增强怀男孩的几率。女性在性生活中到达高潮时，子宫颈管分泌的弱碱性液体增多，不但可冲淡阴道内的酸性环境，也将促使两类精子都能活着通过子宫颈，而跑得快的Y精子自有捷足先登的优越条件抢先与卵子结合而受精。

2.受精时，精子多易生男孩

国外研究表明，受精时精子多易生男孩，同房前男性先禁欲几天，如此可产生大量精子，且活力大大提高。此外，采取男下女上的体位能让阴茎更好地深入女性阴道，这样能将大量的精子送入阴道内，有助于生男孩。

3.女性食用偏碱性食物更易生男孩

人的性别由染色体决定，当性染色体为XY时，胎儿为男性，当性染色体为XX时，胎儿为女性。带X染色体的精子喜酸性环境，带Y染色体的精子喜碱性环境，通过饮食，可以改变人体内的酸碱度。如果希望生男孩，则可以食用偏碱性的食物或富含钾、钠的食物，如各种果汁以及粮食中的根茎类，如白薯、土豆、水果、栗子等。

4.高温环境更易生男孩

研究表明，受精卵结合前的温度环境，也就是男女在性行为发生前一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不易出生。因此，一般来说，夏季或高温的环境容易创造男宝宝。

5.算准排卵日，提高生男孩几率

女性排卵日，在排卵当日和第二天，阴道的分泌物呈碱性，此时同房有利于Y精子的存活，生男孩子的几率自然就高。此外，带Y染色体的精子活动力强，耐力弱，因此，排卵期同房，更易生男宝。

生男孩的秘方 当年的80后90后现在已经或即将步入30，关键的年龄，备孕也是在人生日程中的一件必备事情了!

不靠谱的备孕方法，不仅坑爹，更坑娘。科学备孕，你需要做些什么?

1、选合适的年龄

单从医学角度来说，所谓“好的年龄”就是医学上各种不良结局的发生率达到最低。综合并发症和胎儿异常的情况，25~29 岁怀孕，更加理想。虽然说怀孕的年龄太大太小都不好，尤其对高龄产妇来说各方面的风险都会高一点。

2、肥胖是大忌

说到备孕时的生活，大家最关心的就是吃了，而且关心得有点“过分”，不仅吃得多，生怕营养不够，还吃得讲究，这不能吃那不能碰。实际上，备孕期的饮食并不特殊，只要热量合理、营养均衡就行，也不需要特意去“忌口”。除了吃，备孕时还要进行适量运动。其实在孕期都应该适量运动，更何况是备孕，很多人平时没有运动的习惯，怀孕以后听说孕妇要运动，突然增加运动量，反而会有不良反应。总之在备孕期间，应该让身体逐渐适应适量运动的状态，给怀孕和产后打好基础。

3、避开有害物质

比较明确的致畸物包括一些重金属、有机溶剂、杀虫剂。不过要达到一定剂量才会导致胎儿畸形，而且是长时间地接触。因此，建议工作中接触油漆、农药、射线等有害物质的女性，先暂停工作一段时间后再怀孕。

4、药物影响可大可小

确实有一小部分药物可能对胚胎发育造成影响，但影响往往没有你想象的那么大。很多药物引起先天畸形的发生率，还不到3%-5%，就是说比先天畸形的自然发生率都低。至于有人因为误吃了一片感冒药就要在早孕期把孩子打掉，我的建议是先观察，三思而后行。如果想生男宝，还需要补充碱性物质，有人选择碱益佳儿。

5、丈夫也要备孕

男性还是要做一些准备，比如戒烟戒酒，远离有害物质、均衡营养等。精子形成的时间是 70 天左右，所以做好准备之后，比如戒烟戒酒 3 个月就可以尝试怀孕了。但是女性备孕前还是需要去做检查的。生孩子对女性身体的影响是巨大的，不仅影响生殖器官，还影响着全身各个系统。