以下列举孕妈妈孕期必选的十首乐曲,孕妈妈们,快去听听吧。 音乐胎教 孕期必听的十首乐曲 萨替:《第一号琴诺佩第》——此曲速度和缓,以单纯的旋律反复多次,能够缓和情绪,音量适中,具有朦胧美,相当适合作为胎教音乐。 舒曼:《梦幻曲》——此曲是《儿时情景》中的第七首,曲风温馨感人,犹如回到母亲的怀抱。 李斯特:《爱之梦》——此曲具有美丽爱情般的梦幻感觉,在情绪、速度各方面都相当适合做胎教音乐。 贝多芬:《月光奏鸣曲》(第一乐章)——适合胎教的音乐这个乐章犹如水波荡漾,蕴含着幻想的气息,宁静的感觉,适合胎儿聆听。 勃拉姆斯:《摇篮曲》——由大提琴改编的版本避免了女高音刺激的高音域,改以柔和的中低音域表现,能够缓和情绪,非常适合胎儿或刚出生的幼儿聆听。 费尔德:《第四号夜曲》——适合胎教的音乐此夜曲以简短的音符描绘夜晚浪漫气氛,十分浪漫动人。 舒伯特:《鳟鱼》(大提琴与钢琴演奏版本)——适合胎教的音乐这首歌是描述鳟鱼在清澈的溪水中自在地游来游去,轻快的旋律配上可爱的歌词,器乐改编的版本比较适合用于胎教。 韦尼奥夫斯提:《浪漫曲》——这首浪漫曲将十九世纪末的浪漫气氛捕捉得极为传神,相当适合作为胎教之用。 波普:《小夜曲》——大卫·波普的演奏风格优雅,音色变化极为丰富,这首小夜曲就是极为动人的一首。 朱利安·洛伊·韦伯:《爸爸的歌》——此曲速度和缓,音乐唯美,展现了父亲柔美的一面,相当感人,适合作为胎教音乐。
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孕妇怎么听胎教音乐,我们就简单的来看看吧! 1、音乐熏陶:适合胎教的音乐轻音乐和古典音乐中可以让人沉醉在自己的幻想中,让人的心是静静的。进入到音乐的世界,心情愉快,心境宁静。 2、妈妈唱给胎宝宝听:适合胎教的音乐准妈妈轻唱着自己比较喜欢的小调调,让宝宝能从歌声中体会宝宝的感情波动,宝宝与准妈妈在神交甚是增进感情。 3、准妈妈和宝宝一起唱:当然大家都会感觉不可思议的事情,不过没有体会过的人 不要否认哦。准妈妈选择歌曲和宝宝一起唱,两人沉醉在想象老师教学生唱歌的场面,用心去交流,增加母子的感情。 4、朗诵抒情法:妈妈的朗诵加上轻音乐的伴奏是世界上最动听的声音,能让胎宝宝和准妈妈一起感悟人生。 胎教音乐不是拿过来听就可以,胎教音乐怎么听也是讲科学的。对于胎儿来说,外界的声音还是有干扰的。不要怕胎宝宝听不见或者什么的,胎教音乐什么时候听?怎么听一定要了解。 1、胎教的音乐选择,轻缓的,莫扎特的音乐就不错。 2、适合胎教的音乐,音乐胎教的声音大小要控制在500-1500赫兹。 3、放的位置要在子宫底2-3横指数左右,别在肚脐上。 怎么听胎教音乐?选择适合孕妇和胎儿的舒缓、优美、心情愉悦的胎教音乐才是王道,除了胎教外,还多注意饮食要均衡,多呼吸新鲜空气,保持心情愉悦,做适当的运动,注意个人卫生。 |
胎教音乐什么时候听,胎教的方法有很多种,但是音乐胎教是普遍孕妇都会选择的一种方法。下面我们一起来认识胎教音乐什么时候听。 1、适合胎教的音乐,从确定怀孕那天起便可开始进行音乐胎教,以在居室里听轻音乐为好,最好不带歌词。孕妇要全身放松,半躺或半卧在一个舒适的地方或摇椅上,把手放在腹部注意胎儿的活动,静静聆听室内音响播放的音乐或用耳机聆听。最好忘却眼前的事,应随着优美的音乐让自己的心绪随着音乐放飞! 2、适合胎教的音乐,怀孕5个月后开始和胎儿一起听音乐了。听音乐的时间可自己选择,在每天下班回家后、每晚睡觉前或每天上午均可。最好两首乐曲交替播放,重复播放可训练胎儿的记忆一定要精神投入地与胎儿一起听,这样才会得到好的胎教效果。 3、不是所有的音乐都能为胎儿所接受。胎儿喜欢听与子宫内的胎音合拍的音乐,如优美的西欧古典音乐等。在巴赫、莫扎特的乐曲中,蕴藏着和人类生命节律相通的部分,那是一种犹如河水潺潺流动样的周期波声音,与大脑中的阿尔发波和心跳波动的图形相似,很容易被胎儿和孕妇所接受。这样,才能真正达到音乐胎教的目的。 适合胎教的音乐,但乐曲声响不可过强,次数不要过频,时间也不可过长。音量大小以75-80分贝为宜,每天听两次,每次听20-30分钟。节奏强烈、节奏变化大的刺激性音乐,如摇滚、迪斯科、爵士乐,或悲伤、忧愁的慢四步爵士舞曲、安魂曲,或尖、细、高调的音乐,或过强的音乐,都不适合做胎教音乐。 |
适合胎教的音乐,据专家介绍,胎教音乐每日1次~2次,每次15分钟~20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。亦可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度,亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇,音量可以稍大一些;腹壁薄的孕妇,音量应适当小一些。 准妈妈们怀孕到4个月时就应该能感受到宝宝的胎动现象,渐渐的会越来越活越。这个阶段音乐胎教,宝宝会形成习惯,能通过音乐与爸爸妈妈建立情感交流,每次听到那些熟悉的音乐就会兴奋,通过活跃的胎动告诉父母。 适合胎教的音乐,胎教音乐的节奏宜平缓、流畅,不带歌词,乐曲的情调应温柔、甜美,孕妈妈可随着音乐表现的内容进行情景的联想,力求达到心旷神怡的意境,借以调节心态,增强胎教效果。 |
一、如何选择胎教音乐 ★ 孕早期即妊娠三个月后,宝宝的听觉器官开始发育,这时准妈妈可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐,帮助消除早孕的烦恼与不适,以获得最佳的孕期心情;当胎儿四个月大,进行音乐胎教时可以选择准妈妈休息或吃饭时进行,在临睡前有胎动的情况下做更合适,每天两次,每次10~15分钟。 ★ 孕中期宝宝听觉器官已经完全发育,这时胎教音乐内容可以更丰富些,增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲,妈妈与宝宝互动,可以边做家务边听。 二、选择胎教音乐的注意事项 ★ 过度嘈杂或不当的音乐;不要给胎宝宝聆听过度嘈杂或不当的音乐,宝宝不喜欢听到高振动频率之音波。 ★适合胎教的音乐,音乐的节奏太快,太快的节奏会使胎儿紧张。 ★ 适合胎教的音乐,音量太大:太大的音量会令胎儿不舒服。 ★ 适合胎教的音乐,音乐的音域过高;因为胎儿的脑部发育尚未完整,其脑神经之间的分隔不完全;因此,过高的音域会造成神经之间的刺激串连,使胎儿无法负荷,造成脑神经的损伤。 |