生二胎的最佳年龄间隔

顺产对身体的伤害相对较小，如果没有侧切，子宫没有伤口，理论上是只要来了月经就可以怀孕了。生二胎的最佳年龄间隔，从身体恢复来考虑，建议不要过快生二胎，因为身体和子宫都需要一个休息和恢复的过程，再加上一胎宝宝还需要人照顾，包括哺乳、日常护理等。

如果妈妈顺产后给一胎宝宝哺乳，那么最好要选择在宝宝断奶后才考虑怀孕，这样也利于身体更好地恢复，也有助于二胎宝宝能更好地生长发育。

如果妈妈顺产后没有给一胎宝宝哺乳，那么建议要在半年左右才考虑第二次怀孕，产后如果过早怀孕，容易影响身体恢复，也影响胎儿生长发育。

不过，生二胎的最佳年龄间隔，在顺产后多久可以生二胎最好选择一年后，建议注意饮食营养，多休息，打算怀孕的话注意排卵期同房试试。

顺产后生二胎注意事项

1.注意时间

在备孕的时候，夫妻俩还需要选择好备孕的时间。第一个孩子顺产，那么我们建议一年后备孕。等到女性的身体完全恢复之后再选择备孕，这对于女性来说也是比较好的。

2.孕前检查

在准备要第二胎的时候，女性们需要注意选择孕前检查。在孕前检查方面，我么可以先和医生讲明自己的实际情况以及身体的状态，女性要先说明自己的月经周期是否正常等等。医生会为我们检查排卵的情况。要是存在一些生殖方面的疾病，我们需要赶紧进行治疗。尽量不要选择药物治疗，药物治疗可能会影响到日后的备孕质量。

3.停药后备孕

对于存在服用避孕药习惯的女性来说，还是需要先停药半年之后再准备怀孕。避孕药对于人体健康可能会存在伤害。为了不要影响到备孕质量以及子宫的健康，建议在停药一段时间后再进行备孕。其实避孕的方法很多，要是想要避孕最好还是选择用节育环或者是避孕套进行避孕，这种方法会比较适合，对于女性健康也比较好。

4.运动

运动也是让我们变得健康的一种方式。想要有好的身体素质，我们还是需要进行适当的运动。运动能够促进女性身体内激素的变化以及分泌，能够帮助我们有一个更好的身体状态。想要备孕的时候，还是需要有规律的运动，运动也能够减缓女性日后的分娩痛苦。

5.膳食习惯养成

在准备生二胎的时候，需要有良好的体质，除了要进行运动之外，我们还需要进行饮食的调理。饮食调理是非常关键的。在备孕期间，建议女性们多吃一些叶酸含量多的食物，比如一些蔬菜和水果。女性们尽量不要挑食，让自己有一个好的身体准备怀孕。

6.纠正不良生活习惯

要是此前存在抽烟或者是喝酒习惯的人，在备孕期间，还是需要将这些不良的饮食以及生活习惯改掉，还是需要合理的安排自己的作息时间，不要抽烟，不要酗酒，让自己有更好的状态准备怀孕。戒酒和戒烟能够更好的改善卵子以及精子的质量。

通常来说，生二胎的最佳年龄间隔，很多医生给第一胎选择剖腹产的新妈妈建议是产后两年后再要孩子会比较好，那时候身体恢复已经很不错。但是其实现在医疗水平进步得很快，一般来说选择剖腹产女性产后是不会影响到接下来的生孩子的情况的。剖腹产女性在产后最重要的就是让伤口更好地愈合，而愈合时间通过来说三个月到半年时间，这得看产妇自己的身体情况。

但是如果过早的进行怀孕，会因为胎儿的发育是的子宫不断增大，子宫壁变薄，尤其是剖腹产手术刀口处是结缔组织，缺乏弹力。新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破，而造成腹腔大出血甚至威胁生命。所以剖腹产女性最好是选择在产后两年之后在生二胎会比较安全。

当然，想要生二胎的夫妇，必须进行体检，然后根据身体情况再选择怀孕。在怀孕期间也要定期进行产检，避免出现一些不必要的不健康的现象。

写在最后：因此，从对妈妈身体恢复和对怀二胎安全性来考虑，生二胎的最佳年龄间隔，是在剖腹产后的妈妈最好在2年后才考虑生二胎。对于第一胎选择剖腹产并且想继续生二胎的女性来说一定要确保自己身体恢复好之后再进行二胎生育；每个产妇在生孩子之后身体都是比较虚弱的，剖腹产更是，还需要注意腹部刀口的恢复。如果过早进行怀孕生二胎，可能会对女性的子宫等造成一定的伤害。

那很多的医生之所以不推荐年纪大了还要孩子，主要是因为高龄产妇要承担的生孩子风险比普通产妇要高。有可能会难产，也有可能孩子发育不全不健康。但是，女人的最佳生二胎的最佳年龄间隔生育年龄究竟是几岁？女人生孩子的极限年龄是多少呢？

医学专家表示，生二胎的最佳年龄间隔，女人最佳生育年龄是在25-28岁。但是对于女人生孩子的极限年龄，这个恐怕谁也没办法给出肯定答案。因为个体差异，每个人情况不同。曾在2003年，65岁的印度妇女萨特亚布哈马·马哈帕特拉人工授精成功的她终于生下第一个孩子。

罗马尼亚的退休大学教授伊丽斯库女士接受了长达9年的荷尔蒙注射，成功地延长了经期，利用别人捐赠的精子人工怀孕，67岁生育了两个女孩。

但是，如果是自然怀孕的话，女人最晚几岁还可以怀孕呢？

生二胎的最佳年龄间隔，也可以根据个人体质不同，绝经年龄有10年之差。有人三十几岁便绝经，而有的人五十多岁还能自然受孕生育。通常情况下，有效受孕年龄的最晚界限被认定为绝经到来的十年之前。比如绝经年龄为48岁，由此推算，38岁则是有效受孕年龄的极限。

1、关注身体变化

①妈妈多半会发现自己这次比上次显怀的时间早，而且感觉到宝宝胎动的时间也比怀第一个宝宝时早几周。

②对很多女性来说，怀二胎时孕吐都没有上次那么严重。不过，当然了，并不是每个人都如此。你第一次怀孕时出现过的静脉曲张、痔疮或者漏尿等症状可能还会发生，但至少你这次更知道该怎么处理了。

③你可能发现你的骨盆关节痛得比怀第一个宝宝时更早、更厉害。再次怀孕使你的骨盆关节承受了很大的压力。因此在这次孕期里，你要非常注意自己的姿势。

④如果你第一次怀孕时有并发症，比如妊娠糖尿病或者产科胆汁淤积症，第二次怀孕很可能还会得这些病。不过，你现在知道自己需要吃哪种饮食、服什么药物以及看哪位专家了，所以你和医生都能够更有效地控制你的病情。

2、注意情绪变化

你可能会发现，自己这次很担心会再发生第一次怀孕或生产时出现过的问题。也许上次这些问题解决的时候，你已经把这些不好的经历都藏到记忆深处了，但是由于再次怀孕，这些经历又重新浮出水面。

3、做好思想准备-身材问题

对于很多待产妈妈来说，产后身体的恢复很是头疼。生二胎的最佳年龄间隔，一胎说不定已经很折磨你的身材，为了从产后恢复到从前你也已经尝试过多种努力，如果再让你受一次折磨，不知道你还有没有那么兴奋。

4、更正观念-男孩女孩都是宝

在很多老人的眼里，她本来就是因为你第一胎就生了个女儿，所以再让你生，想让你生个儿子，这或许也是你的初衷。

5、避免催生或引产

部分医生认为曾经剖腹的产妇，自然产时可能发生子宫破裂的并发症，生产过程中，曾经被缝合的子宫伤口，会无法承受子宫剧烈收缩的压力而破裂，可能会导致母亲与胎儿的危险。

第一胎剖腹产的产妇不要试着去催生，让产痛的过程自然发生，如果过了预产期还没有生产的征兆，即使产妇试着想要生产，也不建议催生或引产，以免增加生产的风险。