断奶后如何快速丰胸？
1、补充胶原蛋白 胸部成长离不开胶原蛋白，所以丰胸首要就是及时补充胶原蛋白，多次蹄筋、猪尾、猪蹄等食物，或者口服的胶原蛋白都可以。 多吃猪蹄对胸部多多有益 2、维生素e 想要让你补充的所有营养都有效吸收那就必须有维生素E的帮助啦，维E能够有利激素分泌，帮助营养吸收，还可维持胸部的弹性。 3、青木瓜 利用青木瓜丰胸是最普遍的一种方法，木瓜炖排骨、红酒木瓜靓汤都是不错的丰胸补品。青木瓜富含木瓜酶，可以刺激女性荷尔蒙分泌，达到丰胸效果。 快速丰胸的方法： 1、涂些胸部按摩霜，胸部按摩能够起到缓解胸部，促进发育的功效，按摩霜更是能保护胸部肌肤，减小摩擦。 2、度过哺乳期后切记不要马上投入减肥计划，尤其是强效的减肥方法更是会造成胸部缩水。 3、每日坚持捏胸按摩，双手绕乳房画圈二十次，再反方向做二十次，再将五指张开，轻揉乳头15下以上。 4、端正姿势，肩部向后，胸部自然挺起。弯腰驼背的姿势对胸部发育也会造成影响。
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