众所周知，枸杞是一种中药材，并且在我们生活中也可以用来食用，养生保健效果好处非常多。那么孕妇能吃枸杞吗？
枸杞子性平味甘，入肝、肾经，具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效，常用于治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等症。对肝肾不足、精血不能上济于目所致的眼目昏花、视力减退等症疗效尤佳。 现代药理研究表明，枸杞含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素c和钙、磷、铁等成分，具有增强白细胞活性、抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著，还可降血压、降血糖、降血脂。 那么，孕妇能吃枸杞吗？能。处于孕期的女性朋友很容易贫血，适当吃一些枸杞有补血生精的作用。但是，得注意用量，一天吃10颗左右最好，以免导致血热，不利于胎儿健康。 |
