生二胎的最佳间隔时间： 1、从身体角度看： （1）如果第一胎是顺产的话，生第二胎没有严格的时间限制，一般一年后较好。如果妈妈第一胎是正常顺产，并在给宝宝哺乳，那么最好是宝宝断奶后再进行怀孕，这样，身体恢复得更好，才有利于怀孕后的二胎宝宝生长发育。 如果妈妈顺产后没有给宝宝哺乳，一般半年左右就可以进行第二次怀孕， 产后切忌过早怀孕，不然身体不利于胎儿生长发育。但是建议最好是在一年后再生二胎。 （2）如果第一胎是剖腹产的话，生第二胎一定要间隔两年，否则容易引起子宫破裂导致生育危险。因为剖宫产后宫壁的刀口在短期愈合不佳，过早的怀孕，由于胎儿的发育使子宫不断增大，子宫壁变薄，尤其是手术切口处，使结缔组织缺乏弹力，新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破，而造成腹腔大出血甚至威胁生命，因此再次妊娠最好是在手术后2年较为安全。 2、从护理宝宝的角度看： 如果妈妈们年龄并不是非常大的话，医生建议在生完第一胎后间隔三年时间在生二胎是最好的。因为这个时候一胎孩子已经开始上幼儿园了，自己身体已经恢复正常了，二个孩子之间有三年的间隔，大孩可以照顾一孩，因此照顾两个孩子不会太累。 3、从取环手术对健康影响看： 对于一胎后已经上环的妈妈，医生建议在月经彻底干净后三到七天内进行取环，取环后2周内禁止同房，以免感染。生二胎一般最好是等到半年至一年为好。如果是急切需要怀孕时，要等待一段时间（2-3次正常月经周期）再受孕，以便给予子宫内膜一个恢复时间，利于优生。 《英国医学杂志》发表西澳大利亚大学和耶鲁大学的一项研究显示，两次怀孕间隔时间小于5个月或大于5年均会增加不良妊娠结局风险，如早产儿（小于37周）和小于胎龄儿等。 该项研究共纳入1980年～2010年澳大利亚佩斯地区40441 名育有 3 个单胎的母亲，研究人员对怀孕间隔时间与妊娠结局的相关性进行了评估。 结果显示，两次怀孕间隔过短（<5个月）可致不良妊娠结局。与怀孕间隔18～23个月的受试者相比，两次怀孕<5个月的孕妇早产率增加41%， 低出生体重率增加26%，但对小胎龄出生率无显著影响。 两次怀孕间隔长（5年～10年）也可致不良妊娠结局。与怀孕间隔18～23个月的受试者相比，怀孕间隔在5年～10年的孕妇早产率增加35%，小胎龄出生率高61%，低出生体重率增加55%。 两次怀孕间隔过长（>10年）会显著增加不良妊娠结局风险，与怀孕间隔18～23个月的受试者相比，超过10年的孕妇早产率增加22%，小胎龄出生率高98%，低出生体重率增加67%。 该研究表明， 两次怀孕间隔不宜过长或太短。合适的怀孕间隔可以为母亲提供足够的时间，从上一次怀孕中恢复过来，并顺利进入下一次怀孕中。 WHO 等公共卫生组织已推荐：女性两次生育间隔最好不少于 2 年。
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