宝宝头发稀少，这是短暂的生理特点，特别是刚出生不久的宝宝，头发都不是很密实。一般来说随着宝宝年龄的增长，头发会慢慢的变的又黑又密了。如果宝宝的头发一直到2、3岁都稀少，要想办法解决了，下面我说说具体方法。
经常给宝宝洗头。很多家长认为宝宝头发稀少，不敢给他洗头，害怕再掉头发，其实这是个误区，宝宝应该经常洗头，才能保持头皮干净，防止头皮因汗液、污物堵塞毛孔，影响头发生长。在洗头时掉头发是正常的，只不过是头发的衰落自动掉落。 宝宝头发稀少怎么办 1.勤梳头，在给宝宝洗头时要用质量好的儿童专用洗发水，性质要温和的。如果是比较冷的天气，家里温度达不到，要去专门的洗澡处给宝宝洗洗澡、洗洗头，以防宝宝感冒。 给宝宝勤梳头。每天给宝宝梳梳头，能促进宝宝头部的血液循环，有利于宝宝头发的快速生长。梳头时梳子要选择柔软的橡胶梳子，不会损害宝宝的头皮和头发。梳头时要顺着宝宝头发自然生长的方向，不要随意乱梳。 2.多让宝宝晒晒太阳。在太阳不是很毒的情况下，每天让宝宝晒半个小时的太阳，对宝宝的头发健康生长非常有帮助，太阳紫外线有很强的杀菌作用，能把宝宝头皮上的有害菌杀掉，以促进宝宝头发的健康生长。 3.营养均衡给宝宝加强营养。如果头发很稀少的宝宝，往往有些缺钙。像有些宝宝会有枕秃现象，这也是正常的，在平常多给宝宝吃绿叶的蔬菜、喝豆浆、多喝小米粥等，要多补充各种维生素，一定要按月龄给宝宝添加辅食，及时纠正偏食挑食的不良饮食习惯。饮食中要保证牛奶、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果和胡萝卜等各种食物的摄入与搭配，含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用。 此外，当宝宝头发稀少时，有些家长会给孩子剃秃子，认为这样会刺激头发生长，其实这是比较片面的，会打乱宝宝头发的正常生长，顺其自然会比较好，一般到了3岁以后，宝宝的头发会慢慢变好。 5.睡眠充足 通常，新生儿每天要保证20小时的睡眠时间；1～3个月时每天保证睡眠16～18个小时；4～6个月时每天保证睡眠15～16个小时；7～9个月时每天保证睡眠14～15个小时；10个月以上每天保证睡眠10～13个小时。 宝宝头发稀少怎么办：西医饮食 1、西医饮食治疗： 据临床医学调查分析表明，婴儿头发长得稀疏、细柔，多数是由于营养不良所致，尤其是体内缺乏维生素A和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸、钙、锌、铁等矿物质，致使头发营养缺乏，妨碍了头发的正常生长发育。因此，要注意婴幼儿科学饮食，不偏食，不挑食，适当多吃些营养丰富的食物，如黄绿蔬菜、豆类、蛋类、鱼虾类、动物肝、血、贝壳类等，也可在医生的指导下，合理服用维生素、钙剂等药物。同时，每日用手指轻轻地按摩小儿头皮2~3次，每次5分钟，以促进头皮血液循环，增强营养供应，以利头发的生长发育。 2、中医饮食治疗： 宝宝头发稀疏可在饮食调理方面，注意选择一些益气补血和补脾健胃的食谱。 1）取芡实10克、薏仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量，作药膳食用。 2）黑芝麻适量炒熟、研粉，与等量炒熟的面粉混合，用开水调成糊状，可加些红糖调味，每日吃一次。 3）党参10克、茯苓10克、红枣5枚、桂圆5枚，水煎服，每日一剂。 4）党参10克、白术6克、茯苓6克、粉草3克、广木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陈皮3克，水煎服。 5）红枣或黑枣6~7枚、鸡内金3克，水煎饮汤食枣。 6）取活黑鱼或黄鳝加水，隔水清炖，并放一些食盐调味食用。 7）取黑、白木耳各10克，做菜肴食用。 8）胡萝卜30克、大枣5枚，煎汤调适量麦芽糖食用。 9）黑芝麻、黄豆和花生仁各等量，洗净炒熟，碾粉混合，调红糖开水冲泡成糊状食用。 此外，要注意婴幼儿生活环境的和谐，避免噪声刺激，让小儿心情愉快，也有利头发生长。 |
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宝宝头发稀少可能受遗传因素影响
头发的遗传倾向比较明显，存在着个体差异，头发的多少、色泽、曲直与父母遗传有一定关系。如父母头发好，则宝宝的头发也较好，父母头发差，宝宝的头发也差。 有些宝宝出生时头发少，妈妈不必担心宝宝日后头发会过少。婴儿头发的生长和身体长高一样，有早有迟，有快有慢。大部分宝宝的头发会随着他的身体发育而逐渐发育，渐渐由稀到密，由黄到黑。大部分出生时头发稀少的小宝宝到1-2岁时，头发已和其他宝宝没什么两样了。 宝宝头发稀少怎么解决 营养充足 充足而全面的营养，对宝宝的头发发育极为重要，所以应及时按月龄给宝宝添加富含蛋白质、维生素A、B、C及富含矿物质的食物。这样，可以通过血液循环供给毛根，使头发长得结实、更秀丽。 多晒太阳 适当的阳光照射和新鲜空气，对宝宝头发的生长大有裨益。紫外线的照射不仅有利于杀菌，还可以促进头皮的发育和头发的生长。 勤洗头 刚出生的小宝宝由于生长发育速度极快而新陈代谢非常旺盛，因此头皮上的油脂分泌得很多，如果妈妈总不给宝宝洗头发，头皮上的油脂、汗液等分泌物以及污染物就会刺激头皮，反而引起头皮发痒、起疱，甚至继发感染，这样倒时头发容易脱落掉。只有经常为宝宝洗头，保持头发清洁卫生，使头皮得到刺激，才能促进头发生长。 洗头时，应选用婴儿专用洗发液，才能促进头发生长。洗头时，应选用婴儿专用洗发液，洗时轻轻按摩头发，不要用力揉搓头发，以防止头发纠结在一起。然后用清洁的温水冲洗干净。 勤梳发 为宝宝梳理头发时，应使用橡胶梳子，这种梳子有弹性，很柔软，不会损伤宝宝的头皮。需按宝宝头发自然生长的方向梳理，不要强梳到一个方向。另外宝宝头发稀少 多晒太阳能增发 |
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宝宝的头发宜剪不宜剃：剃满月头”不科学
剃光头可以让头发稀的孩子再长出的头发变得浓、密，也是并不科学的一种传言而已。孩子的胎发都会由日后长出的头发替换掉，只不过替换的早晚因人而异。另外，一个人的头发多少、是否黑亮与遗传和营养密切相关。一般母亲孕期营养良好，出生后体重增长达标的孩子，头发应该是乌黑有光泽的。中医常说发是血之余”，西医也常说头发枯黄的孩子常常患有微量元素缺乏症”，比如缺铁、缺锌等等。因此，与其用剃头的方法来希望孩子头发长得浓密一些，不如关注孩子的营养，让他有足够的营养用于长头发。 为孩子理发应剪”非剃” 用剪刀剪去过长的头发既可以让孩子显得精神又不会对头皮造成损伤。而剃头则不然，在剃头的过程中，刀片会对婴儿的头皮造成许多肉眼看不到的伤痕。此时的婴儿皮肤娇嫩，处于功能尚不完善之时。作为人体的第一道防线，它尚不能很好抵御病菌的入侵，更何况你还用剃刀为病菌打开了无数的缺口呢?因此，从预防感染的角度考虑，剪发要比剃发更合理、更安全。 |
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宝宝头发稀少是缺钙吗？其实有一部分宝宝头发稀少和钙没有关系，我家宝宝头上也有一块没有头发，不过我给宝宝剃了几次头以后就好多了，头发都慢慢长出来了。 我们头发的生长速度很慢，平均每天大概只长0.27 ～ 0.4mm，所以剃头后两个月，孩子的头发不会长得很长的，不用担心。头发长得好不好， 和先天遗传因素有关，也和营养饮食有关。
如果父母的头发不好，有可能遗传给孩子。如果孩子体内缺乏微量元素或缺乏维生素， 也会影响头发生长。等孩子长大一些了，发现她头发长得还是不好，可以适当补充一些儿童专用的多种维生素。但是微量元素不要盲目补充，应该带孩子先到医院作微量元素检查，如果发现确实缺乏某种微量元素，要在医生的指导下补充。 宝宝头发稀少是缺什么 缺维生素D引起宝宝头发稀少 如果孩子一天能喝奶粉600毫升以上，就不用额外补钙但必须积极补充维生素D，因为缺维生素D缺也会引起宝宝头发稀少。所以，妈妈们可要让宝宝口服鱼肝油，预防量每日500～1000单位约3～5滴，治疗量每日1000～5000单位，若是浓缩鱼肝油，只要服1～2滴即可。 缺钙引起宝宝头发稀少 很多人认为宝宝缺钙是会影响到骨骼方面的发育的，事实上如果宝宝缺钙的问题过于严重的话则会使得宝宝的头发发育不良变黄甚至没头发。宝宝后脑部头发少就是因为缺钙引起的，当宝宝缺钙后容易出汗多，汗液的刺激导致头发脱落。因此妈妈就应该给孩子多补钙，当有太阳的时候让孩子多晒太阳以促进钙质的吸收。 缺锌引起宝宝头发稀少 宝宝缺锌一般可有食欲不振，地图舌，发质发黄稀少等。进行饮食治疗给予患儿锌含量高的食物，如瘦肉、猪肝、鱼类、禽类及蛋黄等。如果有偏食等不良的饮食习惯，应同时进行纠正。当确诊后可服用硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌。 缺蛋白质营养引起宝宝头发稀少 头发的主要营养成为就蛋白质，如果宝宝蛋白质营养成份不足不仅会影响到宝宝头发的发育的，而且会让宝宝头发变黄变得稀少。因此，建议宝妈们可以宝宝多吃一些肉类、蛋类、鱼类、豆类等高含蛋白质的食物，以确保宝宝的营养。 宝宝头发稀少吃什么好 黑芝麻 黑芝麻当中含有丰富的蛋白质、钙、油酸、生物素以及棕搁酸等营养成分，加强对头发蛋白质的补充。其次，黑芝麻中含有的铁元素能够预防缺铁性贫血、活化脑细胞，不但可以滋润肌肤，还能够改善头发干枯毛躁、滋养头发，防止出现头发断裂及掉落等现象。 推荐食谱：芝麻薄片 食材：低筋面粉120克、奶油70克、鸡蛋65克、牛奶100克、白砂糖45克、芝麻10克 做法： 1、奶油室温软化后加入细砂糖一起打至松发，颜色变浅。 2、分3次加入鸡蛋液，搅打均匀。 3、筛入低粉搅拌均匀，加入牛奶和黑芝麻继续搅拌，面糊就做好了。 4、将面糊装入裱花袋，剪一个小口子，将面糊挤在铺有锡纸的烤盘上，挤满一烤盘后，拿起烤盘在桌面上用力敲几下，让面糊摊平。 5、将烤盘放入预热180度的烤箱中上层，烤大约10分钟，边缘成金黄色即可。 核桃仁 脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素，经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载，称核桃仁能“通经脉、黑须发”，可见核桃仁的美发功能名不虚传。 推荐食谱核桃玉米奶 食材：玉米2根、核桃适量、牛奶适量、水适量。 做法： 1、玉米掰成玉米粒。 2、玉米粒加一杯核桃放入豆浆机，加水至水位线，按玉米汁键，打成玉米汁。 3、将玉米汁过滤，往玉米汁里注入牛奶，加核桃碎即成。 |
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宝宝的成长牵动着妈咪的心，然而由于宝宝太过年幼，总是会时不时地出现各种问题，头发稀少就是其中之一。
其实宝宝头发少并不会给孩子的发育造成太大影响，只要采取正确的措施，宝宝就可以得以恢复。接下来，我们不妨来看看关于宝宝头发稀少的几点常识！ 宝宝头发稀少不外乎四个原因 1.遗传问题 有的人天生头发多，有的人天生头发少，孩子的头发也跟遗传有很大的关系。新生儿的头发都不多，但是随着孩子逐渐长大，头发会慢慢变化，变得又黑又粗。头发的遗传倾向往往比较明显，通常表现在数量、曲直、色泽上。如果爸爸妈妈头发多而密，孩子可能也会如此。相反，如果父母的头发本身就稀疏，宝宝自然也不会多。 2.营养缺乏 宝宝头发的生长，与营养也有很大的关系。想要宝宝头发长得好，就要保证蛋白质，维生素，铁、锌等微量元素的充足摄入。但有的孩子会挑食、偏食，在饮食上非常单一，这就难以保证营养全面，不仅仅是头发受到影响，智力发育也受到干扰。 3.疾病影响 需要提醒各位的是，宝宝头发稀少与疾病也有关系。有的孩子刚出生时头发浓密，但是经过几个月后，他的枕部头发愈发减少，形成“枕秃”。而且，这类宝宝还有烦躁不安、汗多、易哭闹等不适，这种症状是缺乏维生素D的表现，还有可能是佝偻病。除此之外，缺乏如铁、锌等微量元素也会导致头发稀少。如果宝宝1岁左右头发仍然不多，建议去医院就诊检查。 4.随意清洁 宝宝的头发同样需要认真清洁，但有的家长却因为害怕把孩子的头发洗掉，而选择随意了事。实际上，长期不洗头发，会使得孩子受到油脂和汗液的刺激，造成感染，影响新头发的生长。除此之外，用生姜擦头皮，或者多次剃头等偏方来刺激头发生长，都不适宜幼儿，一方面刺激性大容易造成皮肤感染，另一方面也会干扰孩子的头发生长。 宝宝头发稀少该咋办 如何帮助宝宝长出一头好发呢？只要不是疾病导致孩子头发稀少，那么通过日常护理就可以让孩子拥有乌黑亮丽的头发！ ?常梳头 别以为宝宝头发少，就不用梳头了。其实经常梳头可以刺激头皮，促进血液循环，头发生长自然就更好了。建议给宝宝准备专用梳子，梳子要柔软有弹性，以橡胶梳子优先。在给宝宝梳头时要按头发生长方向梳理，也不要给头发固定分边，否则孩子的头发可能会出现某一部分很是稀少的情况。 多晒太阳 适当的阳光和新鲜的空气对幼儿的发育非常有利，阳光中的紫外线不仅能够杀菌，而且还能促进头皮血液循环，让宝宝的头发生长更加繁盛。但是不要隔着玻璃晒，也不要在强光下晒，不但效果递减，对宝宝也会造成伤害。 保证营养 想要宝宝头发长得好，自然要让孩子吃得好，务必要给宝宝保证营养的均衡，这样头发才能乌黑秀丽。建议给孩子按照年龄安排适当的辅食，决不能让孩子养成挑食偏食的习惯。尽量保证孩子的饮食中有奶类、蛋类、豆制品、瘦肉、水果、蔬菜等等，特别是像胡萝卜、紫菜、海带这类营养丰富的蔬菜要经常给孩子喂食。 睡眠充足 宝宝不如大人，大脑还没有发育成熟，因此特别容易疲劳，如果睡的不好，自然就会生理紊乱，易生病，爱哭闹，喝不下奶，生长发育也会受到干扰，头发自然是长不出啦！建议家长要保证孩子的充足睡眠，各位可以参考以下的睡眠时间表： 经常清洁头发 给宝宝经常清洁头发，可让头皮保持良性刺激，能有效避免感染、发痒、起疹，帮助头发长出。而宝宝新陈代谢非常旺盛，发育又非常迅速，因此清洁头部的工作要勤快些。6个月前的宝宝每天都要洗一次头，天热时还得多洗一次，6个月后可改为2-3天洗一次。给孩子清洁头发时要使用温和无刺激且容易起泡沫的宝宝专用洗发液，并用手指肚按摩头发，万万不能用力，以防头发纠在一起，造成脱发。 宝宝护发常见误区 剃满月头 很多地方习俗都有剃满月头的做法，认为给宝宝满月剃头，可以让孩子的头发日后长得又多又黑。其实这种做法对宝宝来说很是危险，幼儿肌肤娇嫩，他们的头皮会受到肉眼看不到的损伤，而且剃刀不干净，就会诱使细菌进入到宝宝的头部。轻则造成感染，重则会引发败血症。而且专家也研究指出，剃满月头与日后头发生长并直接无关系。 洗头次数不能太多 新生儿头发都不多，有些父母给宝宝洗发时格外小心，甚至会减少洗发次数，担心把宝宝仅有的头发给洗掉。这种做法并不科学，洗发时脱落的头发都是已经老化的发质。而长期不给宝宝洗头，反而会造成感染，影响新发的长出。 用生姜擦头皮，使用“生发灵”“生发精” 有些家长看到宝宝头发少，便会着急起来，用民间偏方——给头发擦生姜，来企图促进头皮的血液循环，让头发快速生长，这种做法对宝宝既无益，而且也没有科学依据。至于有些家长还会给孩子买“生发灵”“生发精”来涂抹就更是荒谬，宝宝的皮肤稚嫩，并不适合化学品的刺激，而且宝宝头发稀少并不属于秃发，使用此物实属画蛇添足。 宝宝头发稀少或是脾胃虚 各位妈妈需注意，幼儿脾胃虚弱的显著表现便是头发稀疏，还有面色发黄，销售，脐周疼痛等等症状。建议这类幼儿需就医诊治，也可以通过食疗来缓解不适： 莲子粥 准备适量莲子，将外皮和芯仁剥去，放进温水浸泡，再和大米一起用大火熬煮，成粥后加糖喂食。 枣麦粥 选择干净的小红枣10枚，适量大麦。将红枣用温水浸泡，再将两者与大米用大火煮，成粥后喂食。 肉汤粥 既可以选择牛肉也可以选择鸡肉或者排骨，跟大米一起放入锅中炖煮，再加上肉豆蔻、草豆蔻、丁香、茴香、桂皮等适量，可根据孩子的年龄来适量加盐调味。 想要宝宝头发浓密 除了常梳头晒太阳外，营养也要跟得上 |
