其实,胎宝宝大部分时间都用来睡觉。但在醒着的时候,他可是一个精力充沛、调皮好动的小家伙,拥有你想像不到的丰富多彩的活动,以及不可思议的能力。 胎儿在子宫里都干了什么? 宝宝在妈妈的子宫里不仅仅只会睡觉、吸取养分,其实他还有很多你意想不到的能力,每天的日子过得都丰富多彩。胎儿有智力,有感觉,有记忆力,会笑,会哭,还会做梦哦。 安静悠闲地睡觉 其实,在漫长的十个月里,胎儿大部分时间都在睡觉。胎儿的四周都是昏暗的,他常常紧闭着双眼,伴着母亲的心跳声就睡着了。 胎儿睡眠可分为安静型和活动型。在整个孕程里,安静型睡眠约占20%,活动型睡眠占60%~70%,剩下的为清醒的时间。 活动型睡眠下的胎儿会有伸腰、动手、动脚的不自主运动,约会持续四十分钟,这时,妈妈只要摇一摇身体,他就会被震醒;安静型睡眠下的胎儿没有明显的胎动情形,心跳也较为平稳,持续时间约为二十分钟,这时候的他是不容易被吵醒的。 胎儿能看见光 虽然胎儿与外界隔着肚皮和子宫,但强光仍然很容易穿透,当妈妈在做日光浴时,宝宝会感受到强光的刺激,能看见红色的亮光。 从怀孕4个月开始,如果用手电筒有节奏地照射孕妇的腹壁,胎儿不仅会睁开眼睛,还会把脸转向有光亮的方向。而且,到孕后期,胎宝宝的眼睛就能在眼眶里转动,而且他还会主动练习睁眼、闭眼,想像不到吧! TIPS:有些人为了增加胎儿对于明暗的感觉和节奏,用强光照射孕妇腹部,胎儿会马上闭上眼睛或转动眼球。但强光的刺激对胎儿的眼睛不好。相比而言,阳光这样强度的光线较为适宜。所以,孕妇只要在好天气时多到外面散步就可以了。 从大约25周起,胎儿的视网膜发育完全,对光有反应,还会眨眼 |
在出生后的第一周,因为吃奶量不足,伴随有水分丢失和胎粪的排出,小宝宝会出现暂时性体重下降(生理性体重下降)。这种体重下降在生后第3~4天达到最低点,下降范围一般为3~9%,以后逐渐回升。正常宝宝大约在出生后第7~10日就应恢复到出生时的体重。如果生后及时合理喂养,可以减轻或者避免生理性体重下降的发生。 随着年龄的增加,宝宝在满月时体重增加可达到1~1.7kg;在3~4个月时,体重约等于出生时的2倍;到1周岁时,宝宝的体重约为出生时的3倍;2岁时体重增加约2.5~3.5kg;2岁至青春前期体重增长减慢,每年增长约2kg。 如何正确估算宝宝的体重? 宝宝的体重增长为非等速的增加,爸爸妈妈在进行评价的时候,应该以自家宝宝的体重增长变化为依据,而不是完完全全地按照公式来评价宝宝的体重。但是可以按照下面的简易公式,大致评价宝宝体重增长状况。 生后3~12月体重(kg)=(月龄+10)/2 生后1~12岁体重(kg)=年龄(岁)×2+10 根据儿童体格发育调查结果,国家卫生部妇社司组织相关专家,研究制订了《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》,该标准根据男孩和女孩的发育情况不同,家长可参考以下表格数据,看看孩子的身高体重是否正常。需要注意的是,以下数据并非绝对标准,只要孩子的身高体重值在正常范围内,身体无异常病症,家长不必过分担心。 表1 7岁以下男童身高(长)标准值(cm) 注:表中3岁前为身长,3岁及3岁后为身高 表2 7岁以下女童身高(长)标准值(cm) 注:表中3岁前为身长,3岁及3岁后为身高 表3 7岁以下男童体重标准值(kg) 表4 7岁以下女童体重标准值(kg) 说明: “中位数”,表示处于人群的平均水平;如果在“-1sd~中位数~+1sd”即:中位数上下一个标准差范围之内,属于“正常范围”,代表了68%的儿童;如果在“(-2sd~-1sd)或者(+1sd~+2sd)”即:中位数上下两个标准差范围之内,则定义为“偏矮(高)”,代表了27.4%的儿童;如果在“(-3sd~-2sd)或者(+2sd~+3sd)”即:中位数上下三个标准差之内,则定义为“矮(高)”,代表了4.6%的儿童。极少儿童在三个标准差(<-3sd>+3sd)之外(比例小于0.5%)。 有的宝宝偏大,有的宝宝偏小,那么胎儿体重标准什么样的,许多妈妈们都非常疑惑,胎儿体重标准是怎么样的, |
身高体重标准表 1、体重:新出生的孩子的正常体重为2.5~4.0kg。生后头3个月婴儿体重增加最快,每月约增750~900g;头6个月平均每月增600g左右;7~12个月平均每月增重500g,1岁时体重约为出生时体重的3倍。健康婴儿的体重无论增长或减少均不应超过正常体重的10%,超过20%就是肥胖症,低于平均指标15%以上,应考虑营养不良或其他原因,须尽早去医院检查。 2、身长:婴儿在生后头3个月身长每月平均长3~3.5cm,4~6个月每月平均长2cm,7~12个月每月平均长1~1.5cm。在1岁时约增加半个身长。小儿在1岁内生长最快,如喂养不当,耽误了生长,就不容易赶上同龄儿了。 3、头围:1岁以内是一生中头颅的发育最快的时期,测量头围的方法是用塑料软尺从头后部后脑勺突出的部位绕到前额眼眉上边。小儿生后头6个月头围增加6~10cm,1岁时共增加10~12cm。头围的增长,标志着脑和颅骨的发育程度。 下面再来看看宝宝的身高体重要如何计算吧。 宝宝身高体重标准表 宝宝身高体重标准表为你提供0-10岁宝宝身高体重标准数据,帮助您科学监控宝宝身高体重状况。现将宝宝身高体重标准计算公式方法介绍如下: 宝宝体重标准测量公式: 1~6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤); 7~12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤); 2~10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)。 宝宝身高标准的增长规律:足月儿身长平均为50厘米,出生后第一年大约增长25厘米,所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米,因此2~12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。 年龄 体重(单位kg) 身高(单位cm) 男 女 男 女 01月 3.6-5.0 2.7-3.6 48.2-52.8 47.7-52.0 02月 4.3-6.0 3.4-4.5 52.1-57.0 51.2-55.8 03月 5.0-6.9 4.0-5.4 55.5-60.7 54.4-59.2 04月 5.7-7.6 4.7-6.2 58.5-63.7 57.1-59.5 05月 6.3-8.2 5.3-6.9 61.0-66.4 59.4-64.5 06月 6.9-8.8 6.3-8.1 65.1-70.5 63.3-68.6 08月 7.8-9.8 7.2-9.1 68.3-73.6 66.4-71.8 10月 8.6-10.6 7.9-9.9 71.0-76.3 69.0-74.5 12月 9.1-11.3 8.5-10.6 73.4-78.8 71.5-77.1 15月 9.8-12.0 9.1-11.3 76.6-82.3 74.8-80.7 18月 10.3-12.7 9.7-12.0 79.4-85.4 77.9-84.0 21月 10.8-13.3 10.2-12.6 81.9-88.4 80.6-87.0 2岁 11.2-14.0 10.6-13.2 84.3-91.0 83.3-89.8 2.5岁 12.1-15.3 11.7-14.7 88.9-95.8 87.9-94.7 3岁 13.0-16.4 12.6-16.1 91.1-98.7 90.2-98.1 3.5岁 13.9-17.6 13.5-17.2 95.0-103.1 94.0-101.8 4岁 14.8-18.7 14.3-18.3 98.7-107.2 97.6-105.7 4.5岁 15.7-19.9 15.0-19.4 102.1-111.0 100.9-109.3 5岁 16.6-21.1 15.7-20.4 105.3-114.5 104.0-112.8 5.岁 17.4-22.3 16.5-21.6 108.4-117.8 106.9-116.2 6岁 18.4-23.6 17.3-22.9 111.2-121.0 109.7-119.6 7岁 20.2-26.5 19.1-26.0 116.6-126.8 115.1-126.2 8岁 22.2-30.0 21.4-30.2 121.6-132.2 120.4-132.4 9岁 24.3-34.0 24.1-35.3 126.5-137.8 125.7-138.7 10岁 26.8-38.7 27.2-40.9 131.4-143.6 131.5-145.1 家长需要注意的是,任何时候,都会有近50%的孩子生长发育指标高于正常值,50%左右的孩子低于正常值,刚好在平均水平的孩子为数极少。 父母都不知道如何计算胎儿体重,也不知道胎儿体重多少才算标准,小编有种办法可以计算胎儿体重,根据以下胎儿体重身高标准表,测量孩子的体重和身高。 |
一般婴儿的正常体重标准 众所周知,优生优育的内容之一,就是新生儿出生体重应达到正常标准,目前新生儿出生体重的正常值应为2500克至4000克,女性新生儿低于男性110克。男孩和女孩的发育情况不同,宝妈们可以参考以下表格数据,看看孩子的身高体重是否正常。需要注意的是,以下数据并非绝对标准,只要孩子的身高体重值在正常范围内,身体无异常病症,家长不必过分担心。 如果宝宝的体重严重超标的话,妈妈有必须要给肥胖宝宝减肥!但是又不能不给宝宝吃饭吧,那要怎么样才能健康的科学减肥呢? 1、尽可能吃宝宝吃母乳,母乳热量不多也不少,会随着宝宝的需要而变化。而且母乳中含有饱食因子,宝宝获得足够的热量后就会发出饱足信号,让宝宝自己停止吃奶 2、别一哭就妈妈就赶紧喂奶,很多妈妈对付哭闹宝宝的绝招就是一饿就喂奶。事实上,婴儿每次哭不一定都是因为饿,还有可能是渴了,如果渴了,妈妈尽可能让宝宝接受白开水(多喝热水) 3、别过早吃固体食物,除配方奶粉外,过早给孩子添加固体食物也会提高肥胖的几率。因为宝宝睡觉多,而固体食物不容易消化,一旦睡着了,这些固体食物很容易转化成脂肪。 4、少量多餐,婴儿的胃就和他的拳头一样大。所以在准备喂食前,妈妈不应该准备太多食物,也不要在宝宝手边堆满过多的零食和吃食。不要一次性的给宝宝喝太多奶或吃太多辅食,少量多餐才是正确的喂食方法, 5、少吃不健康的东西,在婴儿出生头一两年不必担心宝宝过胖,但是妈妈你要知道,这段期间,除了给他吃各种各样的食物外,也是培养宝宝饮食习惯的最佳时机。所以这段期间,妈妈不要给宝宝吃煎炸食品,多吃烘烤食物。不要给宝宝吃油腻重的食物。 6、多吃富含膳食纤维的碳水化合物,(敲黑板)多吃水果多吃水果,不管是宝宝还是大人都要多吃水果! 7、让宝宝多运动,宝宝越胖,动得就越少;动的越少,就越胖。没什么时候让宝宝多爬爬或者自己玩,别一天到晚就只让宝宝睡觉 一、了解体重 关于体重的问题,大家要多咨询一下医生,了解不同年龄段孩子的体重增加多少属于正常。要知道,婴儿体重的非正常增加可能预示着宝宝存在其他的健康问题。对此,西尔斯博士表示,无论是吃母乳还是吃配方奶粉的婴儿,出生后第一个月内每个星期体重都能增加四到七盎司左右。过了第一个月之后,喂养母乳的婴儿每个月体重会增加两盎司,而喂养配方奶粉的婴儿增重的速度可能会比这个稍微慢一点。倘若你的婴儿体重偏轻的话,你就应该带他去医院做一个健康检查了。 二、尽量母乳喂养 母乳喂养宝宝和正确的喂养方法在一定程度上可以增加宝宝的体重。相关儿童健康资料显示, 一到三个月大的婴儿每天需要六到八次左右的母乳喂养。然而,不能给宝宝喝太多的婴儿配方奶粉,因为婴儿配方奶粉没有母乳消化吸收的快。宝宝可能会在很饿的时候吃的过多或者吃的太快而吐出来,对营养的消化吸收不利。所以,我们喂奶粉不能根据时间的长短,可以在宝宝想吃的时候再给他吃。 三、补充其他营养物 除了母乳和配方奶粉之外,给宝宝适当添加其他营养食物也可以让宝宝的体重增加,并且有助于肠道活动。目前商场上的婴儿食品有各种各样的水果、蔬菜,以及能给婴儿提供成长所需的维生素与矿物质,这些都是不错的选择。记住,最好不要给宝宝吃糖果、含糖分的果汁以及其他脂肪含量很高的食物。原因在于糖和脂肪会对宝宝的胃产生刺激,非常容易导致宝宝腹泻。 四、选择安静的环境 当妈妈喂养宝宝的时候,最好选择一个相对较为安静的地方,这样宝宝不容易分心。任何年龄段的宝宝,尤其是那些八到十二个月大的宝宝,对周围的环境都十分的好奇。宝宝吃东西的时候,一个没有玩具、没有噪音或其他的娱乐节目的安静环境,可以让他吃的更多,获得更多热量以增加体重。 五、注意卫生 通过身体的密切接触而传染的病毒和细菌非常容易破坏人体的消化系统。那么,婴儿经常将手、玩具以及其他家具用品含在嘴里是非常容易感染病毒的,从而导致腹泻、体重减轻,甚至可能会脱水。因此父母要经常用肥皂给自己和宝宝洗手,经常清洁宝宝玩具,搞好室内卫生。 宝宝体重太胖太瘦都不是什么好事情,生下来的宝宝体重多少最标准,胎儿体重多少正常,许多妈妈们都非常疑惑,胎儿体重多少才是正常的。 |
影响体重增长的因素 遗传因素:如果父母双方或者单方是易胖体质,那么宝宝就容易营养过度甚至发展为肥胖儿。如果父母单方或者双方有易瘦体质,那么宝宝的体重增长可能会成为父母的心病。 营养摄入:如在胎儿时期营养不良,不仅会使宝宝体格生长落后,大脑的发育也受影响。出生2年内的严重营养不良会使宝宝的体重、身高生长受限,以及机体免疫、内分泌和神经等调节功能低下。 性别因素:一般来说,同等身高的男宝宝体重比女宝宝要大一些。 健康状况:急性感染常使小儿体重减轻;长期慢性疾病会影响体重和身高的发育。良好的居住环境、健康的生活习惯和科学的护理,正确的教养和体育锻炼,完善的医疗保健服务等都是保证宝宝体重增长达到最佳状态的重要因素。 以下几个因素会影响到胎儿的身高体重状况: (1)遗传因素 孕妇的体型娇小,胎儿很可能也比较小、比较轻,如果以套用公式所得的结果来判定胎儿体重不足,这是不正确的,必须依个体差异性而定。 (2) 营养因素 孕妇必须注意维生素、叶酸、蛋白质、糖分的摄取是否足够,避免营养不良,造成胎儿体重过轻。 (3) 脐带血管的功能 脐带是输送血液、养分给胎儿的重要管道,如果脐带有问题,如打结、只有单一脐动脉,或有水囊、血肿现象,都会影响血液的输送,也会影响宝宝的体重。 (4) 血液中的血糖高低 适度的糖分能帮助胎儿成长,因此母体的血糖含量高,胎儿会长得较快、较大,如常见的妊娠会造成巨婴,就是因为妈妈的血糖过高,带给宝宝太多糖分所造成的。 (5) 母体有代谢性、高血压疾病 有妊娠毒血症或妊娠高血压的孕妇,血管中阻力较大,脐动脉和胎盘功能会较差;由于血液较不易通过,所以胎儿就会长得较小,甚至会造成子宫内生长迟滞。 (6)胎盘的功能 子宫内胎盘机能是否良好,也会影响胎儿体重。胎盘功能好,宝宝获得的氧气、养分足够,才会长得好;反之,则有可能体重过轻。 胎儿健康成长是准妈妈们的希望,想让自己的胎儿健康成长请看下面几条建议可帮助胎儿健康成长。 (1). 保持平和的心态 胎儿远期的心理健康与母亲妊娠前后遭受强大的灾害应激和震后恶劣的生活环境因素密切相关,因此为了胎儿健康,孕妇要努力保持镇静,尽量以平和的心态对待自然灾害。医生及家人也应对孕妇加强心理疏导。 (2).注意饮食卫生 腹泻会影响胎儿发育,甚至可导致流产和早产。因此孕妇要特别注意饮食卫生,防止腹泻,做到不喝生水,饭前便后要用香皂和流动水洗手,不吃腐败变质的食品,不吃死亡的禽畜,不用脏水漱口或洗瓜果蔬菜,碗筷应煮沸或用消毒剂消毒。如果出现腹泻,应及时补充盐水和治疗。 (3).加强营养 在整个妊娠期间的营养状况直接影响胎儿的正常发育。经受了强大地震灾害应激的孕妇,更应注意营养的均衡摄入。因此,应尽可能地给灾区孕妇提供谷物、蛋类、奶类、肉类、蔬菜等食物,以增强母体抵抗力,保证胎儿的发育。 影响胎儿体重因素,也有父母双方发因素,如果父母双方是易胖体质,那么宝宝就容易营养过度体重胖,父母也是影响胎儿体重主要因素。 |