孕晚期胎动

孕晚期胎动厉害这是正常的。胎动过频往往是胎动消失的前驱症状，也应予以重视。一般情况下，胎动一小时3-5次是正常的。宝宝一般越到后期感觉到的胎动越多，如果你感觉到的胎动多，那是因为宝宝大了，动作比较大，一般孩子在下午和晚上的胎动会多一些。

在夜晚临睡前观察胎动的话，就会发现这个时间段的宝宝胎动似乎频繁一些。这是因为这个时候孕妈妈更能静下心来数宝宝的胎动，夜晚临临睡前的宝宝会更有精神，因此更愿意动。

孕妈妈刚吃好饭后也会明显的感觉到胎动，这是因为吃了饭之后体内的血糖就会增加，而胎儿也更有“力气”了，自然要好好的动一动了。

妈妈心情好的时候，比如说隔着肚子说话时、或在洗澡时、听一场美妙的音乐会的时候，这个时候孕妈妈的身心会得到放松，而这个时候宝宝也会更愿意用胎动来表达自己的感觉。

孕32周后，胎儿的胎动变得强而有力，并且有一定规律。医生会建议孕妇通过数胎动了解胎儿在子宫内的情况。早晨、中午、晚上在左侧卧位的情况下，各测一小时胎动，然后把测得的3次胎动数相加，再乘以4，就是12小时的胎动数。

孕晚期胎动多少正常?一般正常时每小时胎动在3次以上。12小时胎动在30次以上表明胎儿情况良好，若少于20次意味着胎儿有宫内缺氧，10次以下说明胎儿有危险，预后不良。准妈妈在自我监护时，如果一旦发现胎动次数低于正常，应立即到医院检查以明确原因，及时挽救胎儿。

1、每日找空闲时间测量胎动次数：孕建议晚餐后，因为此时胎动较频繁，并采左侧卧姿势，记录10次胎动所需的时间；若小于2小时，表示胎动次数没有异常，但如果没有感觉到胎动，或10次胎动的所需时间大于2小时，应该尽快地找医师做进一步的检查。

2、计算固定时间内的胎动次数：准妈妈每天分别在早上、中午、晚上各利用一个小时的时间测量胎动，若平均每小时少于3次，表示可能异常。

3、每日随心记：每天不限时间，只需感受到胎动时，记录一下。为了方便更好地测量胎动，可以下载数胎动工具或选购一个简单的胎心仪辅助测量。

一般来说，进入了孕晚期，医生都会建议孕妈妈们开始计算孕晚期胎动，特别是在孕28周开始每天都要计算，以监测宝宝在妈妈肚子里是否安全健康。

怀孕后通过自我监护与家庭监护，可及时发现胎儿异常情况，而得到及时处理。一般在15至20周时可感受到胎动，到孕28—32周时达高峰，孕38周后又逐渐减少。孕妇应从28孕周起测胎动。每日早、中、晚各一次，每次1小时。孕妇可取坐位或侧卧位，将两手轻放腹壁上体会胎动。

正常胎动为3—5次/小时，也可将3次测得的胎动数乘以4，则等于12小时胎动数，应在30次以上，小于20次也算异常，多或减少，提示胎儿有异常情况，应及时就诊，孕36周后，可教会家人在孕妇腹部听取胎心音，胎儿的心跳率为120—160次/分，如发现增快、减慢不规律，均属不正常情况要及时去医院检查。要保证8小时的睡眠和左侧卧位的姿势比较好，不过以您感觉舒服是比较好。

检查的时候，只能说明当时宝宝的情况，宝宝在肚子里的情况是有变化的，所以不能完全依赖医生，自已也要注意，如果有胎盘老化或是宝宝脐带绕颈，要勤听胎心音，但是也不能自已吓自已，放松自已的心情，对宝宝有利，你现已是36周，胎心音可以一周查一次，如果数的胎动有异常不管什么时候都要及时就诊，还要就是注意不要摔跤，走路要小心。

不过，如果胎儿宫内缺氧也会引起胎动减少减弱，准妈妈们不可不注意。

一般来讲，怀孕33周后会开始感觉胎动少了，但医院检查的时候，一定要注意胎动时间，固定的时间，早、中、晚，一定要固定，如果早上8到9点，中午无12点到1点，下午6点到7点，一小时胎动不少于三次就没关系，如果是两次或者一次，马上再数一小时，如果还是不够，就近医院听一下胎心，看看有什么问题。

综上所述，孕晚期胎动减少有些情况下是正常的，大家只要数好了胎动就能知道宝宝是否健康了。