孕妇感冒了怎么办

众所周知，孕妇在怀孕期间的免疫力会有所下降，孕妇感冒咳嗽该怎么办。由于处于怀孕期，需要特别注意，因此很多准爸爸都非常担心，今天就和大家分享下孕妇感冒咳嗽怎么办？

众所周知，孕妇在怀孕期间的免疫力会有所下降，孕妇感冒咳嗽似乎很常见。事实上，孕妇免疫力下降是为了避免孕妇的身体对胎儿产生排斥反应。但这样可能意味着你更容易患上各种传染病，比如咳嗽、感冒以及流感。

1、均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。合理的饮食能为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。

2、如果有喉咙痛或咳嗽，喝点热的蜂蜜柠檬水，会让你感觉舒服一些。

3、用盐水漱口有助于治疗咽喉感染。

4、多休息。睡觉有助于身体的自我恢复。

5、多喝水。感冒时，喝热的东西会让你觉得特别舒服。你可以喝一些热的橙汁，因为它含有丰富的维生素C。

6、如果鼻窦堵塞，可以将两滴茶树油或马郁兰精油滴到面巾纸上，每隔一段时间，闻一闻。

7、如果你觉得自己必须吃药才能解决问题，一定要注意在咨询医生、确认孕期服用这些药物是安全的之前，不要自己去买非处方的咳嗽或感冒药，也不要习惯性地服用你在孕前经常吃的感冒药。这是因为许多非处方药并不安全，其中含有一些未经孕期安全测试的成分，可能会影响到胎儿发育和健康。有些非处方药还含有咖啡因，甚至含有酒精成分。

如果孕妇感冒咳嗽很长时间仍不见好转，就应该去看医生了。因为这可能意味着你的感染加重了，比如肺炎，就需要进行治疗。在怀孕期间，如果你担心自己的健康有问题，应该随时去医院就诊，同时，别忘了告诉医生你怀孕了。

孕妇感冒流鼻涕怎么办好呢，孕妇可不像普通人哪样，可以随便吃一些感冒的药，或者到医院去挂一下盐水就好了，孕妇都要顾忌到肚子里的宝宝，许多孕妇怀孕后都不敢随意用药，又害怕病情拖延会对胎儿造成不利影响。所以孕妇感冒了真是一件很麻烦的事，那么孕妇在这种特殊时期，应该怎么样适当、安全的方法赶走感冒呢，下面就和大家一起来分享孕妇感冒流鼻涕怎么办。

1、当孕妇感冒的时候可以尝试用在保温杯中灌入50度左右的白开水，然后将口鼻放在杯口呼吸热水的水蒸气，这个办法对孕妇感冒流鼻涕鼻塞有一定的帮助，对感冒咳嗽有痰的孕妇也有一定的帮助。

2、孕妇如果感冒不是很严重的话，可以使用食疗的方法来治疗，就如喝鸡汤。鸡汤中含有丰富的营养物质，具有清除呼吸道病毒的作用。孕妇喝鸡汤能减轻感冒流鼻涕、鼻塞等症状。鸡汤不及对孕妇感冒流鼻涕有效果，而且常喝鸡汤还能预防感冒的发生。所以鸡汤不应只在孕妇感冒流鼻涕时喝，孕妇自打怀孕后，就应该经常煲鸡汤来喝，这样可以增强孕妇的自然抵抗能力，预防感冒。

3、还有多食萝卜也是一个不错的食疗方法哦，实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。

4、如果使用了上述的方法都还不见好的话，并且越来越严重的话，就要去看医生了，遵医嘱服药。孕妇的体质和其他体质不一样，所以不要自己擅自服药，孕期前3个月禁用一切药物，孕中期要慎用药，像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等药物应慎用，最好尽量不用。如果发现感冒，一定要去正规医院进行查看，和医生说明孕期情况，在医生叮嘱下安全用药。

当孕妇感冒的情形加重之后，很可能会出现发烧的问题。发烧对于孕妇来说也是比较危险的，此时感冒的治疗以及护理方面，我们就需要注意物理降温结合药物降温进行治疗。

物理降温方面，我们可以选择冰袋或者是湿毛巾进行退烧。冰袋可以放在宝宝的额头部位以及颈部。要是选择湿毛巾进行降温，我们就需要注意下经常将毛巾弄湿。

物理降温的见效比较快，不过容易出现病情反复问题。在药物治疗方面，还是需要在医生的指导下，选择退烧药物。药物的选择要以不刺激到胎儿的健康发育为前提。

在疾病治疗方面，有些偏方也是有效果的。不过在选择偏方的时候，我们需要注意下偏方中食材的药性，了解对于孕妇的体质是否会产生影响。

对于感冒问题，我们可以熬煮绿豆生姜甜汤，这种甜汤的制作方法也是比较简单的。我们需要先将绿豆捣碎，将其放入锅中熬煮，再加入葱段以及姜片，最后放入少许红糖即可。绿豆甜辣汤还是很不错的，对于孕妇的感冒问题有一定的疗效。

女性怀孕之后，由于身体的抵抗力和免疫力有所下降，因此极容易受到外界因素如空气、饮食、睡眠等的影响而出现感冒咳嗽喉咙痛等问题。

感冒、咳嗽、喉咙痛不仅困扰着孕妇的正常生活，也会对腹中胎儿的生长发育造成一定影响，因此如果孕妇发现自己有感冒咳嗽喉咙痛的症状，可以采取以下措施进行缓解：

当孕妇感冒初起喉头痒痛时，可立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。

梨和冰糖也能缓解孕妇感冒喉咙痛的症状，方法是把梨洗干净，然后切成片，加水和冰糖一起煮，盖上盖子煮一会就可以了，然后就可以吃梨喝水，经常喝梨水可以帮助治疗喉咙痛，平时的时候吃梨也可以。

孕妇感冒初期可以洗热水澡后喝碗热乎的姜糖水，然后钻进被窝发汗也是治疗感冒的一个好方法，但须注意的是盖被子的时候再热也不可掀开被子，等汗出的差不多后才能掀开被子。

当孕妇喉咙肿痛时，免疫力比较低下，要多补充高营养的食物，比如鸡汤、骨头汤等，能提高孕妇的免疫力，有助于咽痛症状的缓解。喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果，经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。

用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某处感觉异常，则在该处加强按摩。热按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。

对于孕期感冒咳嗽喉咙痛等问题，防病重于治病，女性在怀孕期间一定要注意尽量不要在空气环境较差的地方停留太久、做好保暖以及饮食上的保健工作，多喝白开水并保证充足的睡眠，尽可能防范孕期感冒咳嗽喉咙痛的发生。另外，室内空气污染对于身体抵抗力较差的孕妇伤害较大，孕妇长期在空气质量较差的居室内生活极容易造成感冒、发烧、喉咙痛甚至流产胎停等问题。