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柠檬水是酸性还是碱性

2017-6-26 17:34| 发布者: Kira| 查看: 4050| 评论: 0 |来自:

柠檬片加上温水,同样还是酸酸的味道,那么这时的柠檬水是酸性还是碱性呢?柠檬水中有哪些营养呢?和柠檬水有什么作用呢?
因为平常生活中直接吃柠檬的情况比较少,而都比较爱将柠檬泡水喝。所以大家在知道了柠檬是酸性还是碱性的答案后,不经还要问柠檬水是酸性还是碱性呢?

柠檬水是酸性还是碱性

柠檬被摄入人体后最终代谢产物呈碱性,故属于碱性食物。而柠檬水同样也是碱性食物,即使加了蜂蜜也还是碱性食物噢。
碱性食物是被认为有美容作用的食物。因为所有的碱性食物中富含矿物质和维生素,矿物质中的钙能强化皮肤,增强皮肤的抵抗力,消除过敏;维生素c、E有很强的抗氧化性,抑制色素的增加,使皮肤白皙,并能延缓衰老。同时多吃碱性食物可以避免血液向酸性方面转化,维持人体健康的弱碱性环境,保证人体正常的新陈代谢和血液循环。
柠檬水中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。中医认为,柠檬水性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能。所以多喝些柠檬水有美容作用,对身体也是很有好处的。

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