怀孕晚期注意事项之宫缩 怀孕后，孕妇也要注意孕晚期宫缩的相关知识，有备无患。 宫缩，就是有规则的子宫收缩，是产力的主力，也是临产的一个重要特征。开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2-3分钟，持续50-60秒。 为什么孕晚期会宫缩频繁 在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，尤其在最后几周内。胎动后，只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性，无周期性，也不会有疼痛感。贯穿于分娩全过程的始末；辅力是腹壁肌、膈肌和肛提肌收缩力，只出现于第二、三产程之中，协同主力起作用。
其实不强烈的宫缩是没有感觉的，或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。 一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。如果宫缩次数不是很频繁，没有腹痛，注意休息就可以了。 需要注意的是，不要自行用药，药物一般也不能缓解。出现宫缩的时候，孕妈妈要注意休息，尤其不能刺激腹部。如果宫缩伴有较强烈的腹痛，痛到坐立不安，工作和生活受到了影响，就需要及时去医院就诊。 宫缩是怀孕晚期需要重点注意的事项，大家一定要严肃对待，切不可大意！ |
