患有早泄有哪些症状呢,提起“早泄”这种常见的男性疾病,许多男性朋友都非常痛恨,有的甚至达到“恨之入骨”的地步,早泄,其实质就是在男方本人及伴侣一致期望的射精之前,发生不可控制的射精。早泄依据其严重程度可分为四级,分为重度早泄、中度早泄、轻度早泄和正常(无早泄)无四种状况,下面我们就来具体看看吧。 早泄有哪些症状? 第一、男性朋友患上轻度早泄症状:通常情况下,男性朋友的阴茎插入阴道后时间在六分钟以上,不够十二分钟、以正常幅度抽动不足120次。在和伴侣的性爱过程中,10次性爱过程中有5-6次不能配合伴侣控制射精。以上有任何一项,为轻度早泄。 第二、男性朋友出现重度早泄的症状:在日常生活中,男性朋友在性生活过程中,没有多久,就马上射精,这种现象是男性朋友常见的。阴茎插入阴道后时间不足2分钟,以正常幅度抽动不足15次就射精,在和伴侣的性爱过程中,10次性爱过程中有10次不能配合伴侣控制射精。以上有任何一项,为重度早泄。 第三、男性朋友患上中度早泄的症状:男性朋友在正常的情况下,没有任何外界干扰,阴茎插入阴道后的时间在2分钟以上,不足6分钟以正常幅度抽动不足60次就射精。在和伴侣的性爱过程中10次性爱过程中有7-8次不能配合伴侣控制射精。以上有任何一项,为中度早泄。
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多久算早泄?其实关于早泄,现在还没有一个完全统一的说法,那么,究竟多久算早泄呢? 早泄的定义目前在国际上尚未取得完全一致。2000年,美国精神病协会对早泄的定义是:“总是或经常在插入阴道前、插入时或刚刚插入阴道后。即在极小的性刺激下不为所愿地射精”。 2007年,国际性医学学会(1SSM)对早泄定义为:“总是或几乎总是在进入阴道以前或插入阴道后的1分钟内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的消极后果,如苦恼、忧虑、挫折和(或)回避性活动”。吴阶平教授认为,壮年健康男性,射精潜伏期为2-6分钟。一般来讲,只要男性阴茎能够在女性阴道内抽动2分钟以上就不算是早泄,不必担忧。 保护命根子需怎么做? 锻炼:有研究发现,每周运动6个小时可以使生殖道感染的风险降低27%。 使用安全套:既可避孕,又能有效预防生殖道感染。 裸睡:敏感的私密部如果总是不能够透透气,细菌就更容易滋生,裸睡让你的身体回归自然,完全放松。 饮食:饮食改变增强免疫力可避免常常感染霉菌,如少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物(例如酒、辛辣物、油炸类),多吃蔬菜水果类,水分要充足。 |
非病理上的新婚早泄大致有两种情况: 1、是过度性兴奋 结婚是人生大事,新婚夜造人行动,更是令人感觉紧张、刺激。尤其是一些初次接触女性身体的男士,这种性刺激的感觉实在太过强烈,阴茎一接触阴道就射精也并不奇怪。专家也指出,第一次享受性生活的男士,90%以上都会出现这种早泄现象。 2、是技巧缺乏型 新婚之夜的男士往往对性生活充满期待,向往性生活的欢愉,同时有会担心自己表现得不够好,难免精神紧张,在动作上表现得操之过急,体位衔接上出现不顺畅的现象。加之,新婚阶段神经系统过于疲劳,出现误差性的提前射精也属正常。 此外,有些男士为了在新婚之夜有好的表现,在婚前过度食用"补阳"性药材和食物,导致阴阳不协调,稍为以刺激就勃起,出现阴虚阳亢型的快速射精。遇到这种情况,需要找中医进行"去火"调理。 延迟射精的办法? 1、加强锻炼,改善营养 不少研究都证明,经常锻炼身体的人更容易把控自己的情绪,在关键时候克服紧张心理。此外,经常锻炼身体还可以改善身体血液循环,增强阴茎的耐受能力。平常生活中,像跑步、打球、冷热水交替浴等都能很好地改善身体状况。 锻炼的同时,也需要合理加强营养,多吃些含锌元素的食物,比如牡蛎、粗粮、坚果等。 2、用呼吸法控制节奏 性爱专家介绍,是体质不同,正常性生活都应保持在五分钟以上,对于性兴奋多度的男士,可以采用深呼吸的方法控制节奏来延长爱爱时间。当男女双方在保持插入的状态下,通过深呼吸6-8秒来减缓性兴奋。 3、合理使用安全套 戴上避孕套,能有效减轻性刺激,虽然有点感觉像是隔靴搔痒,但确实比直接插入耐受的多,时间要更长些。 总之,男女性生活都会有一个适应期,当双方有了足够沟通,并对节奏和体位变换等方面有了默契后,射精时间就会变得相对可控。此外,如果通过以上途径仍无法改善射精过快的现象,应主动向医生寻求帮助,积极接受治疗。 |
早泄疾病如果不及时治疗,不仅影响正常生活,还会给男人造成心理伤害。那么,男人该如何延时早泄呢? 男人怎么延时早泄? 1、调节心理:要处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次行房不要有紧张、焦虑心理。 2、伴侣的体谅:偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。 3、注意力分散法:在性生活过程中,当快要射精时,停止动作,有目的地去想一些与性生活毫不相关的事,以减低性兴奋,延缓射精。 4、用安全套:大多数人会通过安全套而降低阴茎的敏感性,但并不是所有人都可以通过安全套来降低兴奋度。目前,一些安全套内加入了麻醉剂液体或药物乳膏,具有明显的延迟射精作用。 早泄患者该怎么调理? 1、提高自身素养,清心寡欲,控制性生活情况,保养肾精;同时注意房事卫生,戒除手淫习惯。 2、注意生活要有规律,加强体育锻炼,如散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。 3、日常中的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用,不妨常食。 4、不要酒后性交。尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄,妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。 5、夫妻性生活时应选择和谐、舒适的环境,不要出现吵闹及嘈杂的情况。夫妻之间应相互体谅,避免情绪紧张,这样可有效地防止该病的发生。 |
早泄患者协调性生活的秘诀: 性生活不能同步进入性高潮,给许多夫妻带来了烦恼。 这种情况往往是由于丈夫射精过早导致的。 如何协调夫妻间的性欲差,应从以下几方面做起: (1)放松提气法:在性交过程中,放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作宜缓。同时,把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精,而且对于病理性的早泄也有疗效。 (2)意境转移法:性交时,男方可有意避开与性交有关的幻想,去思考其他问题。待妻子性高潮临近时,立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行,以免影响妻子的情绪。 (3)断续作爱法:在接近性高潮前,停止阴茎抽动,片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式,对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中,男方要做辅助性动作,如抚摸或亲吻女方的性敏感区。 (4)特殊姿势法:性交时除阴茎外,男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式,或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上,男方在床下)。此外,男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上,然后戴上避孕套,这种方法也有效。 |
告别早泄疾病该怎么办? 1、消除心理因素:要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性欲,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。 2、节房事,戒手淫:长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。 3、饮食调养 1)多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。 2)不必忌口:民间流传的一些说法,如吃丝瓜会得阳痿等,是没有科学根据的,预防阳痿、早泄不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。 4、提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。 怎么治疗男性早泄? 1、心理治疗 需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题,夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性,消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理,建立治愈疾病的信心,只要双方配合治疗,还是可以治愈的。 2、行为方法指导 性感集中训练的基本治疗法,其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感,克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸,或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低,勃起硬度也能减少10%~25%。长久训练后再以女上位方式进行性交,仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练,逐渐提高射精刺激阈,从而达到较满意的人为控制后才射精。 专家提醒:如果发现出现早泄相关的某些症状,应及时到正规专业医院做检查,明确病情后,再做治疗。讳疾忌医或不正规、不专业的小诊所治疗,不仅会错过疾病的最佳治疗期,还可导致更为严重的并发症。 |