精子质量在男士生育过程中起着主导作用，假如男人精子质量差，有精子畸型、无精症死精症等状况发生，很有可能会造成不育。而日常生活有一些坏习惯会影响精子质量，下面小编就来讲讲!
什么原因导致男人少精 一怕“热” 造成少精症常见的原因都有哪儿些?精子成长的过程需要低温，不然精子就会夭亡。维护这种生理状态，当气温太高时，扩大散热面积，在冷时它又会皱起来，以减少散热面积，从而保持阴囊的温度比腹腔内低。如果男子有爱洗热水澡的嗜好，可使精子数量减少，导致不育; 二怕“频” 如果手淫过度、过早进行性生活，既能导致阳痿，也能使每次射精所含精子量变少。 三怕“药”和“射线” 经常使用镇静药、抗肿瘤药、化学药物可引起精子生长障碍，精子染色体损害和断裂;大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变。因此，处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质，不随意滥用药物。 四怕“忧” 如果因心情郁闷，情绪长期不稳定，可直接影响神经系统和内分泌的功能，使睾丸生精功能发生紊乱，严重者可致婚后不育。
这些坏习惯影响精子质量别再做了 1、抽烟喝酒 2、牛仔裤子过紧 3、长坐没动 4、爱蒸桑拿 5、加班加点经常熬夜 上边便是一些可以影响精子质量的坏习惯，男士在平常的日常生活最好是戒除这种习惯性，不然会影响精子质量，乃至会导致不育。
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