产后肚子上妊娠纹怎么淡化？预防妊娠纹的水果大揭秘

孕妇在孕期比较容易长妊娠纹，因为孕妇的体重增长过快，女性的肚子突然膨大，所以肚子就很容易长妊娠纹了，另外，大腿内侧，乳房的周围，也是非常容易出现妊娠纹的，那么产后肚子上妊娠纹怎么淡化？预防妊娠纹的水果大揭秘。

产后肚子上妊娠纹怎么淡化？预防妊娠纹的水果大揭秘：

一、柠檬。

柠檬这种水果，既有食用价值，还能当药使用。它含有营养颇多，含有多种维生素，还含有钙、铁等这些营养。这些营养对黑色素的消除有一定的帮助，它也能够预防妊娠纹。另外在孕期，吃柠檬是非常好的。因为在孕期，很多孕妇呕吐的非常厉害，柠檬有止呕的作用，而且还能够安胎，所以这种水果是一种理想的选择。

二、西红柿。

西红柿这种食物，它既是水果类，也是菜类。它的营养颇丰，含有多种维生素的，它是能够抗氧化的。孕妇吃这种水果，能够预防妊娠纹，并且能够淡化妊娠纹。可以适当吃些西红柿，效果还是很好的。为了能让妊娠纹祛除的更彻底一些，外用仙腹露涂抹在较深的纹路上，可以达到彻底根除不反弹。

三、猕猴桃。

这种水果，营养价值非常高。它除了含有维生素，还含有叶酸。女性在孕期，都是需要补叶酸的。这一点，孕妇朋友都是知道的。孕期，女性朋友吃猕猴桃，它对色素的沉着有阻止的作用，而且还能够抗衰老，对于预防妊娠纹有很大的益处。

产后肚子上妊娠纹怎么淡化？预防妊娠纹的水果大揭秘：孕妇可以多吃小编推荐的这三种水果，就可以有效预防妊娠纹的产生了，并且这三种水果对于大人的身体和胎儿的健康也是有很大的好处，另外，孕期通过皮肤保养也能减少妊娠纹的发生。