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孕妈妈吃草莓应该注意的事情

2017-6-6 10:55| 发布者: 宝宝情绪有点糟| 查看: 1950| 评论: 0 |来自:

尽管孕妇可以吃草莓,但是孕妇吃草莓还是有一定的要求的。孕妇吃草莓应该注意什么呢,你知道孕妇吃草莓需要注意的事情都有什么吗?你真的了解孕妇吃草莓时的注意事项吗,今天就跟小编一起去了解一下有关孕妇吃草莓的 ...
孕妇是可以吃草莓的,但是孕妇吃草莓还是有一些事情需要注意的,孕妇吃草莓需要注意什么呢?

孕妇吃草莓的注意事项

孕妇吃草莓可以,但有些注意事项必须警惕,比如草莓的选择,不是所有的草莓孕妇都能吃,过季、未熟、畸形的草莓孕妇吃了会对自身和宝宝造成伤害,必须重视,下面就了解一下孕妇吃草莓有哪些注意事项。
1、要吃当季草莓,对于温室大棚栽培的非当季水果,不建议孕妇吃。
2、要吃熟透的草莓,生草莓对身体有害。
3、不吃畸形草莓。正常生长的草莓外观呈心形,但有些草莓色鲜个大,颗粒上有畸形凸起,咬开后中间有空心。这种畸形莓往往是在种植过程中滥用激素造成的,长期大量食用这样的果实,有可能损害人体健康,特别是孕妇和儿童,不能食用畸形莓。
4、清洗草莓很重要,由于草莓是低矮的草茎植物,虽然是在地膜中培育生长,在生长过程中还是容易受到泥土和细菌的污染,所以草莓入口前一定要把好清洗关。洗草莓时,需要用淡盐水浸泡5-10分钟,且要注意千万不要把草莓蒂摘掉,另外,也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡草莓,这些物质很难清洗干净,容易残留在果实中,造成二次污染。
5、痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食。
孕妇吃不吃草莓,吃多久的草莓,吃多少草莓。要根据孕妇的身体状况来决定,不过凡事都应该适量。

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