孕妇的正确睡姿，你知道吗。孕妇睡觉的良好睡姿是什么呢？跟小编一起去看看孕妇应该采取的睡姿是什么样吧。看看到底什么是孕妇睡觉的正确姿态。
1、左侧卧，是孕妇睡觉的正确姿态。孕妇正确睡姿，会使孕妇安静入睡。 2、一般心脏在左边，所以睡觉时最好是右侧卧，因为这样可以减少对心脏的压迫。但孕妇恰好相反，因为随着怀孕时间变长，子宫不断增大，甚至占据了整个腹腔，这样会使临近的组织器官受到挤压，子宫不同程度地向右旋转，从而使保护子宫的韧带 和系膜处于紧张状态，系膜中给子宫提供营养的血管也受到牵拉，会影响胎儿的氧气供给，容易使胎儿慢性缺氧。 3、孕妇采取左侧睡姿，就可以减轻子宫的右旋转，缓解子宫供血不足，对胎儿生长发育和孕妇生产是有利的。 为什么左侧卧的睡姿是孕妇睡觉的正确姿态？ 1、准妈妈采用左侧卧的睡眠姿势不会给心脏造成太大压力。 2、左侧卧还有助于准妈妈顺利排尿，这样可以达到防止腿部水肿情况出现的目的。 3、左侧卧还有减轻下肢静脉的曲张的作用，这样能够帮助孕妇预防痔疮的出现。 4、原来左侧卧的睡姿还以纠正胎位不正呢！因为这种睡姿能够纠正增大子宫的右旋程度，让宝宝生长更加健康！ 5、左侧卧准妈妈比较舒服，而且还可以加快子宫和胎盘的血流量，从而提供更多的营养物质以及氧气给胎宝宝，保证胎宝宝正常生长。 原来孕妇的正确睡姿是左侧卧，你知道了吗？看左侧睡姿对妈妈和宝宝真的有很大的好处。
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