准妈妈应该注意到，测量血压已经成为产检中的一个十分重要的步骤。因为血压的高低也代表着准妈妈是否健康。
孕期的血压多少是正常
医生或护士会在每次产检时用血压计测量并记录你的血压。目前，不少医院都使用电子血压计。血压计上会显示两个读数，一个是收缩压，是在心脏跳动时记录的读数；另一个是舒张压，是在两次心跳之间“休息”时记录的读数。 因此，你的血压是由两个数字组成的，如130/90mmHg（毫米汞柱）。医生比较感兴趣的是舒张压的读数，就是第二个比较小的数字。 总的来说，健康年轻女性的平均血压范围是为100/70mmHg到120/80mmHg。如果你的血压在一周之内至少有两次高于140/90mmHg，而你平常的血压都很正常，那么医生会多次测量血压，检查你是否患上妊娠高血压。
血压会在孕中期下降，最后几周恢复正常
到了孕中期，血压往往会下降，这是因为孕期激素——孕酮能够使血管壁松弛。较低的血压会使一些准妈妈在站立过久或快速站起来时觉得头晕，这个时期的动作最好缓慢进行。在怀孕的最后几周，你的血压会恢复到正常水平。
不要过于担心单一的高读数
一般来说，对一位准妈妈比较正常的数据，可能对另一位准妈妈来说就不正常。所以，不要跟别人比较测量结果。 医生或护士定期测量血压，就是为了建立一个对你来说正常的图示，这是很重要的。因为一个单一的高读数可能证明不了什么，也许你只是压力过大或来医院的路上走得太急。 如果医生或护士怀疑你的血压升高了，会让你休息10~15分钟再测一次，方便确认。
连续几次测量血压居高不下，需要引起重视
当你的血压读数高于你的正常水平，并且连续几次居高不下时，就会引起医生的关注。如果你的血压开始升高了，那你的尿常规检查结果对于接下来的诊断至关重要。 如果你的尿液中没有出现蛋白质，被诊断为妊娠期高血压的概率很高；如果你的尿液中有蛋白质，你可能处于子痫前期的早期阶段。因此，就需要更频繁地做产前检查了。
小贴士
妊娠高血压综合征与体重增加过快有关，准妈妈在怀孕5个月后，每2周体重增加超过1kg，发生妊娠高血压的概率会大大增加。 |
