孕期产检总是人山人海，本身怀孕就是一件辛苦的事情，再加上漫长的等待，会加剧准妈妈的身心疲劳感。特别是第一次怀孕的准妈妈，没有经验可能会导致产检过程不顺利，甚至错过某些产检项目。 因此，准妈妈要学会以下小技巧，争取一次过产检。
1.提前了解产检项目 每次产检过后，医生一般都会填写下次产检的项目，准妈妈拿到手之后，可以上网做一些功课，看看每项产检项目都是要做什么，有什么注意事项（例如是否需要空腹、憋尿）等等。自己心中有数，可以避免检查当天惊慌失措。
2.学会网上预约 互联网方便了现代人的生活，目前大多数医院都已经开发了网上预约功能。准妈妈可以在网上预约挂号，减少挂号排队等候的时间。
3.找人陪同 虽说准妈妈是成年人，已经有照顾自己的能力，但是准妈妈正处于特殊的生理阶段，如果能找个合适的人一起前往医院，不仅可以打发检查时的等候时间，还可以帮助准妈妈解决一些产检的相关事宜。准爸爸是最合适的人选，如果有时间，最好陪伴准妈妈一起去产检。
4.提前到医院 即使已经在网上预约好时间，但建议准妈妈还是提前一点出门去医院，避免路上堵车或者其他突发情况，导致错过产检。
5.随身携带零食 在等待产检的过程中，准妈妈或许会饿，这时候如果身边有带些零食，可以吃一下补充体力。值得注意的是，如果准妈妈有空腹检查的项目，那么等检查过后再吃零食哦！
6.准备好产检的相关证件 出门前，准妈妈一定要再次检查自己的证件有没有带全、带对，避免到了医院发现自己带错证件还要返家拿证件，浪费时间以致于延长或者错过产检。
小贴士 准妈妈有必要提前了解产检的项目和流程，避免准备不足而白跑一趟医院。 |
