子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。 另外，患者应注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情。 子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖女性子宫肌瘤的发生率明显升高。 因此培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。 1. 饮食定时定量，不能暴饮暴食。 2. 坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。 3. 多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。 4. 常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。 5. 忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。 6. 调护情志，遇事达观。 7. 适时婚嫁，生儿育女。 8. 切勿滥用激素类药物。 9. 定期检查身体，发现疾病及早治疗。
下列情况下可使用药物治疗子宫肌瘤：
1. 肌瘤较小，症状不明显。 2. 近绝经年龄。 3. 需要保留子宫而肌瘤较大的年轻人，用药后肌瘤缩小而暂时缓解手术，改善受孕条件，增加受孕机会。 4. 有较大子宫肌瘤合并严重贫血暂时不能手术的，术前用药能改善症状，纠正严重贫血，减少术中出血。 5. 有严重的合并症不能手术者。 |
