宝宝智商容易是宝妈所关心的问题，都想着自己宝宝出生能聪明，很多人都想到是吃DHA，但是正因为这样，导致许多的准妈妈们忽略了营养对于胎儿的重要性。而且DHA一直不在我孕期必补的名单中，因为目前并没有严谨的科学实验能证明DHA缺乏会对婴儿造成长期的严重的后果，同时有多少研究结果证明DHA对孩子智力发育有好处，就有更多研究结果证明这种好处微乎其微。
想让胎儿的智力能够得到良好的发育，我觉得锌硒碘这三种智慧元素更为重要。 锌硒碘是人体重要的微量元素，对人体发挥着重要的作用，对孕妇来说则更为重要;孕期补充锌、硒、碘能促进胎儿智力发育，生长发育、胎儿聪明后会比同龄人更为聪明健康。 锌是人体的“智力元素”，孕期补锌能促进胎儿脑中蛋白质及核酸合成，促进胎儿脑部细胞的增值分化，从而促进胎儿脑部发育。 硒对胎儿智力发育同样重要，孕期补硒能维持胎儿已经形成的脑部功能，保证脑部结构正常形成，为胎儿智力“保驾护航”。 碘是胎儿的聪明剂，胎儿的智力发育和碘、甲状腺激素分不开，孕妇补碘能促进甲状腺的分泌，为胎儿提供足够的原料，保证了胎儿智力发育;同时孕中晚期胎儿自身形成甲状腺功能也需要到碘。 补充锌硒碘营养素孕妇可以食物为辅，锌硒碘营养品为主。 日常中可以吃一些含锌硒碘高的食物，比如像牡蛎、生蚝、猪肝、虾皮、鱼、海带、碘盐之类的;但是需要注意的是锌硒碘含量高的食物大都是在海产品中，而吃过多的海产品很容易造成重金属中毒，反而更不利于孕妇的健康。 所以建议以吃锌硒碘营养品为主，如锌硒碘蛋白粉这个就很是合适。 锌硒碘蛋白粉这个根据人体微量元素的含量来进行配比合成，能满足人体对锌硒碘的需求，不用担心会造成过量，并且效果更好;而且能同时补充锌硒碘三种营养素，更为合理，省去了单一去补充的麻烦，同时吸收性也比食物更快。 宝宝的智力是每位父母最为关心的事，因此在孕期一定要做好提高胎儿智力的事，而营养补充这件事则是最为重要。 |
