夫妻受孕难是因为没有备好孕的关系，其实怀孕没有很难的，只要做些可以提高受孕的事，把生育能力提高了，自然怀孕就没那么难了。如果女性备孕很久没有成功受孕的话，适时的选择反相做的话，可能效果还不错呢?所以说，有时候反射疗法也是必要的。 反射疗法 有研究表明，夫妻受孕困难的话，有时候选择反射疗法也是不错的决定。丹麦反射疗法专家协会进行的一项小样本研究发现，通过对足部不同位置施以按摩，能够缓解女性受孕压力，改善其整体健康水平，6个月内受孕几率为15%。不过，很多医生对其疗效表示怀疑。如此看来，可能反以下反而利于好孕呢?有时候不可以太死板。 饮食疗法 用饮食的方式提高夫妻的生育能力是最正确的决定，而且也可能是最有效的，因为饮食改善受孕率发展最完善。在所有食物中，糙米等全麦食品富含微量元素锌，能提高男女性能力和生育能力，而包括鲑鱼在内的鱼类含油较多，可以平衡激素水平，也利于生育。不过研究显示，奶制品中的半乳糖和豆制品中的雌三醇有可能影响女性正常排卵，尽管缺乏进一步证据，专家仍然建议，受孕困难的女性应适当减少其摄入量。当然在接近女性排卵期前就需多注意饮食。 如果女性备孕很长时间，但还是没有好消息传出来的话，其实可以选择反射疗法，这样可能反而会有出其不意的效果，只是具体还是看女性的体质如何，并不一定有用。 当然，饮食助女性受孕成功也是不错的方法，只要调节好，自然可以很好的增强生育能力，减少不孕不育的概率。 |
