孕23周5天
宝宝成长发育：
胎儿肺部的组织及血管正在发育当中，为他的呼吸做准备，胎儿肺部完全发育还要再等几个月。肺是胎儿最后发育完善的器官，肺要发育相当长的时间，才能做到吸气时输送氧气到血管，呼气时排出二氧化碳。因此早产儿（在37周之前出生）常常会出现呼吸困难。
孕妈关注重点：
由于这个时期是胎儿和孕妇皆安定的时期，故较宜于运动。如柔和的体操、缓慢的深呼吸，有利于全身的血液循环，促进消化和营养的吸收，这对母体和胎儿都是十分有益的。此外，适当注意多运动的孕妈妈，还能促进腰部及下肢血液循环，减轻腰腿酸痛及下肢浮肿有助于促进身体对钙、磷的吸收。 |
