春去秋来，肚子里的小宝宝发芽长大，从完全没有感知到大腹便便到他出生的一声啼哭，总觉这将会是一个多么美好的时间段。没想到，秋风一起，孕期还没开始多久，却因为季节的转换，干燥的空气，开始了与鼻炎的战斗，过程总是“鼻涕眼泪俱下”的狼狈不堪。孕妈，你还好吗? 孕期体内激素变化，雌激素水平增高，引起鼻粘膜的超敏反应，导致小血管扩张，组织水肿，腺体分泌旺盛，具体可表现为鼻塞、打喷嚏、流涕等症状。一些孕妈还会出现流泪，鼻子眼睛痒等情况，如果以前没有过敏性鼻炎，容易被误认为是感冒了，但是这种鼻炎跟感冒不同，可能会长期存在，进入孕中期减轻，甚至在产后才会消失。 那么如何与过敏性鼻炎战斗呢? 1、避免过敏原。尽量减少接触过敏源的机会。 2、生理盐水喷剂。使用生理盐水喷剂可以缓解过敏症状，根据需要使用，非常安全。 3、用鼻壶冲洗鼻腔。一天1-2次。可以使用购买的生理盐水，也可以使用煮沸的，或者无菌的纯净水进行冲洗。冲洗时，将导管对准鼻子一侧，稍微倾斜头部，可以用手挤压水瓶，也可以鼻子吸入，通常，水流清洗路线为一侧鼻子进入，另一侧鼻子出来。一定要注意鼻壶的清洁。 4、保持运动。运动对鼻部的炎症非常有帮助。能提高个体的免疫力。 5、垫高枕头。睡觉时垫高枕头有助于症状的缓解。 如果以上的办法并不能缓解你的症状，抗过敏药物也可以成为一个选择，孕期并不是所有药都不能用，在医生的指导下，权衡利弊，合理的使用药物，对于孕妈和宝宝还是很安全的。 |
