自然受孕 1 年内怀上仍属正常
从生理角度讲，女性最佳的生育年龄在 23～28 岁，超过 35 岁受孕率会有所降低。 研究表明，正常夫妇一个月内受孕成功率为 20%～50% ；三个月内受孕成功率为 57% ；半年内成功率为 72% ；一年内成功率为 90%。 换句话说，有 90% 的夫妻在一年内基本能自然受孕成功。 高龄女性也不用过于担心，正确理解受孕能力与年龄的关系，夫妻双方积极地做好备孕，放松心态，就会有好结果的。
培养好的生活习惯，延缓卵子老化
卵子是孕育宝宝的“种子”，随着女性年龄的增长，它也有自己的青春期、成熟期和衰老期。 女宝宝出生时卵巢中有将近 200 万个卵细胞，但是最后只有400～500 个作为成熟的卵子在生育期的排卵过程中被排出，而且每次只排一个卵子。 可以说，卵子的年龄与女性的年龄一样大，20 岁的女性排出的是“20 岁的卵子”，40 岁的女性排出的是“40 岁的卵子”。 虽然年龄可以在一定程度上反映出卵子的状态，但并不是说高龄女性就一定是“老卵子”难怀孕。 均衡营养、养成良好的运动习惯、保持正常体重，即使到了“高龄”也可以拥有一个“年轻的卵子”。 |
