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轻松进补,孜然羊肉胡萝卜焖米饭

2019-11-7 12:05| 发布者: mystictimo| 查看: 560| 评论: 0 |来自:

孜然羊肉胡萝卜焖米饭: 食材:300g新鲜羊肉、500g大米、适量油、适量盐、适量大葱、适量生姜、适量胡萝卜、适量胡椒粉、适量孜然粉。做法: 1)羊肉洗净,切小块。 2)葱切段、姜切片、胡萝卜切小丁。 3)锅内加水放入 ...

孜然羊肉胡萝卜焖米饭:

食材:300g新鲜羊肉、500g大米、适量油、适量盐、适量大葱、适量生姜、适量胡萝卜、适量胡椒粉、适量孜然粉。做法:

1)羊肉洗净,切小块。

2)葱切段、姜切片、胡萝卜切小丁。

3)锅内加水放入葱姜。

4)水开后放入切好的羊肉大火煮开。

5)等羊肉变白色捞出备用。

6)炒锅内加少许油放入羊肉,八角、胡椒粉翻炒。

7)锅内加水,放入胡萝卜丁,根据个人喜好放孜然粉、精盐大火煮开。

8)把锅内肉汤倒入电饭锅。

9)把淘洗好的米倒入电锅,按照正常焖米饭的过程进行即可。


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