妈妈困扰：
“有时我们晚上醒来时，会发现女儿在家里游荡，而且似乎不是醒着的。梦游是一种病吗？我们应当阻止她吗？”
分析：
对于梦游的人来说，唯一的危险就是，她可能走到危险的地方去——掉下楼梯、撞到尖尖的桌子角、绊到电话线、踩到电线，或是被地上的玩具绊倒。 这种情况下，在宝宝卧室的门口加上一道栅栏门，就是很好的保护方法了； 如果宝宝能从栅栏门上越过，那就再多安装一道门来保护宝宝的安全，一道在上一道在下。 如果不想在宝宝的门口安装栅栏门，或如果宝宝因为梦游时受到限制而感到非常沮丧，那就在家里其他地方装上安全防护装置。 把卫生间的门锁上，不要让宝宝进入厨房，保证楼梯是安全的，保证宝宝梦游时每条路都畅通无阻。 如果你的宝宝会梦游，那么要养成习惯，每天在你上床睡觉之前，检查家里有没有潜在的危险。 梦游的宝宝喜欢游荡到有灯的地方，或是父母的房间里——所以在宝宝的房间里装上夜灯，可以让宝宝待在自己的房间里。 如果宝宝梦游去了你的房间，或是你正好看到宝宝在家里其他地方梦游，要温柔地引导宝宝回到床上，不要惊醒她。 以上内容选自《海蒂育儿大百科（1～3 岁）》[美]海蒂·麦考夫等（著），爱心树童书 |
