妈妈困扰:
我们喜欢跟 3 个月大的宝宝一起在我们床上睡,但她总是不停地扭来扭去,搞得我们都睡不好。
分析
有些宝宝和父母非常敏感,入睡时不能和一个温暖的身体靠得太近,他们需要一些自己的空间。 有一些宝宝好像确实需要与父母保持必要的睡眠距离:太近了他们会醒,太远了他们一样会醒。可以试着在你与宝宝之间放上一个合适的隔离物,比如放上一个卷起的毛毯或者是一个泡沫长枕头。 这些东西可能会帮你免受宝宝夜间扭动的影响。 如果需要更远一点的距离,可以试一下用合睡床,或者把宝宝的婴儿床放到你的床脚。 这样宝宝和你都有了自己的睡眠空间,同时你们又在能相互抚摸和照顾的范围内。 以上内容选自《西尔斯亲密育儿百科》[美]威廉·西尔斯等(著),爱心树童书 |