由于各种原因，不孕不育成了很多家庭的心头痛。影响不孕不育的因素有很多，在你辛辛苦苦寻找遗传、精子卵子等因素的时候，你是否有考虑过，某些生活细节也许就是导致你不孕不育的罪魁祸首。
子宫受压迫，长期憋尿可致不孕 经常憋尿，子宫后倾则难以复位，当膀胱严重压迫子宫，会妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛，严重的将会引起不孕症。 盲目减肥可不孕 盲目减肥有可能导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响到生育能力。尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎减肥。 人工流产导致不孕 人流时的高活性子宫内膜碎片，易转移到盆腔内种植形成子宫内膜异位症导致不孕症。而且反复进行还会使子宫内膜变得很薄，日后一旦怀孕，容易发育不良、自行流产。 性习惯不良危害生育 有些年轻女性性爱不卫生、性乱，感染性病，常常处在潜伏期，一时还看不出影响，但不知不觉地引发了盆腔炎，造成不孕症。经期行房事容易使细菌和血液通过松驰的官颈口进入盆腔，引发感染。更严重的是，如果逆流的经血在盆腔里残存下来，就会造成子宫内膜异位症。两者都是摧残生育能力的杀手。 酒精妨碍生育 经常饮酒，尤其酗酒的女性，生育能力会明显减弱。因为酒精会妨碍营养物质的吸收，仅仅一杯红酒就可能减少体内锌的含量，而锌是生育能力的基本因素。 精神紧张影响生育 正值生育年龄的女性，如果环境改变、情绪波动、长期处于极大的压力下，就容易发生内分泌紊乱、月经也就开始紊乱甚至变成无月经，不排卵，在这种情况下，当然也就不太容易怀孕了。 |
