常言道：人生在世，有所为，亦有所不为。其实怀孕也是一样的道理，对宝宝有好处的，咱当然要有所为，而对宝宝不利的，坚决不为! 孕育一个健康的后代，需要一个最佳的受孕时机和良好的孕育环境，这就要求育龄期夫妻制定一个详细的怀孕计划，并且在计划怀孕时，一定要到正规医院进行一个生育力评估和孕前检查。 必要的检查--有所为 常规血液检查。这项检查可以知道血红素的高低，如有贫血可以先治疗，因为单单凭肉眼是看不出来是否贫血的。其实贫血的概念是红细胞的总量少于正常值，和身体的胖瘦无关。 梅毒血清检查及艾滋病病毒检验。其实梅毒和艾滋病毒具有一定的传染性和潜伏性，梅毒会影响胎儿，但幸好梅毒可以治疗，只要完全治愈便可安心怀孕;艾滋病则麻烦了，但起码不要让无辜的艾滋病宝宝来到这个世界。 麻疹抗体检查。怀孕时得麻疹会造成胎儿异常，所以没有抗体的准妈妈，最好先去接受麻疹疫苗注射，但须注意的是疫苗接种后三个月内不能怀孕，因此要做好避孕措施。 乙型肝炎检查。在孕前知道一下自己是否为乙型肝炎抗原携带者总是比较安心，如果既不是携带者也没有抗体，可以先接受乙型肝炎疫苗预防注射，预防胜于治疗。 子宫颈刮片检查。一个简单的子宫颈刮片检查就可以让准妈妈们在怀孕时更安心，毕竟一个健康的子宫才能孕育出健康的胎儿来。 不必要的压力--有所不为 在孕前准备的过程中，还要注意日常生活中一些你不能做的事情：避免抽烟酗酒、加班熬夜、染发烫发、滥用补品、挑食等不良的生活习惯，远离高温辐射、久坐久站的不良工作环境，不要接触猫、狗等宠物。 备孕时会遇到的许多难题，明确做好孕前准备需要做的事和不能做的事，为孕育一个健康宝宝增强信心。 |
