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爽口泡菜,开胃助消化

2019-10-26 16:32| 发布者: mystictimo| 查看: 442| 评论: 0 |来自:

准备食材:白萝卜100克、胡萝卜100克、莴笋100克、白醋50克、盐1茶匙、白糖1茶匙 制作步骤: 步骤1:将白萝卜、胡萝卜洗干净之后,去皮,切成小块,莴笋洗干净,切成小块备用。 步骤2:取一个容器,将白萝卜、胡萝卜 ...

准备食材:白萝卜100克、胡萝卜100克、莴笋100克、白醋50克、盐1茶匙、白糖1茶匙

制作步骤:

步骤1:将白萝卜、胡萝卜洗干净之后,去皮,切成小块,莴笋洗干净,切成小块备用。

步骤2:取一个容器,将白萝卜、胡萝卜、莴笋小块放入,放入盐,搅拌均匀,然后腌制约20分钟,然后倒掉容器中腌制蔬菜的水分。

步骤3:将白醋、盐和白糖放入碗中,搅拌至白糖完全融化,然后将调味汁倒入蔬菜中,搅拌均匀,盖上密封盖子或包上保鲜膜,放入冰箱约半个钟头的时间。

步骤4:等到蔬菜腌制入味时,从冰箱取出,在室温中稍微放一下,去凉,即可食用。

温馨提醒:本道菜是腌制品,准妈妈可以适量吃一点,但是不能多吃哦。


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