现在排毒已经成为备孕工作的一项重要任务，因为体内毒素堆积容易引发便秘、肥胖等影响成功受孕的症状，当然这些症状也就成为了判断你是否要排毒的标准。 1. 便秘 如果人体内堆积了大量毒素的话，最常见的表现就是便秘，因此当出现便秘的时候也就意味着你需要排毒啦。毒素留在体内，会影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘。而粪便不能及时排出体外的话也会增加身体毒素的堆积哦。如果出现便秘的话，是提醒你赶紧排毒。 2. 肥胖 如果你发现自己变得比以前更肥胖的时候就要想想是不是需要排毒了，毒素堆积也是会引起肥胖哦。因为，长期食用高热量、高脂肪的食物易造成营养过剩加速体内毒素的滋生，造成机体失衡，引发肥胖。所以肥胖也是要排毒的一种提示哦。 3. 湿疹 湿疹的出现是因为人体新陈代谢过程中产生过多的废物和毒素不能及时排出体内造成的，多是由消化系统疾病、肠胃功能紊乱、精神紧张或是各种外部环境引起的疾病。所以说当出现湿疹的时候，就是需要帮助身体尽快将毒素排出体外的时候。 4. 口臭 口臭也是因为体内毒素不能及时排出体外引起的一种症状，多是指不能被人体排泄的积食转变成毒素残留在人体内。当体内毒素堆积到一定的程度时就会表现出口臭、口腔溃疡、龋齿等症状。备孕爸爸妈妈一定要在怀孕之前解决这些问题哦！ |
