搜索
热搜:

生男生女帮 首页 孕产保健 健康怀孕 查看内容
shig126

清新萝卜汤,缓解早孕反应

2019-10-25 14:04| 发布者: mystictimo| 查看: 853| 评论: 0 |来自:

原料: 白萝卜200克、胡萝卜50克、猪肚1个、鸡肉150克、酸菜20克、生姜10克、葱10克、盐6克、鸡粉少许。 制法: 1、将萝卜去皮切成块,猪肚洗净切成块,鸡肉切块,酸菜切片,生姜切片,葱切成段; 2、锅内烧水,待水 ...

原料:

白萝卜200克、胡萝卜50克、猪肚1个、鸡肉150克、酸菜20克、生姜10克、葱10克、盐6克、鸡粉少许。

制法:

1、将萝卜去皮切成块,猪肚洗净切成块,鸡肉切块,酸菜切片,生姜切片,葱切成段;

2、锅内烧水,待水开后,投入猪肚,用中火煮尽血水,捞起待用;

3、用炖盅一个,加入白萝卜块、猪肚、鸡肉、生姜、葱、酸菜,调入盐、鸡粉,注入适量清水,加盖,炖约2小时即成。

健康小贴士:

1、萝卜能化积滞、散淤血;

2、萝卜汤清淡可口,略有酸味,孕妇食用此汤能增进食欲,帮助消化减缓早孕反应。


路过

雷人

握手

鲜花

鸡蛋

友情链接

最新评论

返回顶部