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2019-10-25 14:04| 发布者: mystictimo| 查看: 853| 评论: 0 |来自:
原料:
白萝卜200克、胡萝卜50克、猪肚1个、鸡肉150克、酸菜20克、生姜10克、葱10克、盐6克、鸡粉少许。
制法:
1、将萝卜去皮切成块,猪肚洗净切成块,鸡肉切块,酸菜切片,生姜切片,葱切成段;
2、锅内烧水,待水开后,投入猪肚,用中火煮尽血水,捞起待用;
3、用炖盅一个,加入白萝卜块、猪肚、鸡肉、生姜、葱、酸菜,调入盐、鸡粉,注入适量清水,加盖,炖约2小时即成。
健康小贴士:
1、萝卜能化积滞、散淤血;
2、萝卜汤清淡可口,略有酸味,孕妇食用此汤能增进食欲,帮助消化减缓早孕反应。
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