常有家长烦恼，怎样判断宝宝是否吃饱了呢？我们一般在这几个方面进行判断： 1. 体重的变化，如果婴儿增重正常，这里的正常指，出生后头几天体重减轻不超过 7%~10%，并于两周内回到出生体重。 婴儿出生后头四个月，婴儿的体重大概每个月增加 0.5 到 1 公斤，一般三到四个月的时候是出生体重的 2 倍，6 个月之后体重增速会变慢。 一岁是出生体重的 2.5 到 3 倍，这里有很多数据听起来都很晕，我们都建议家长们在手机里下载记录生长曲线的，动态的去监测宝宝生长发育情况。
2. 第二种我们就是看尿不湿，也是大小便的情况。通常新生儿在出生 24 小时内解一次尿，第2天约两次，以此类推到出生后5天每一天增加湿一块尿不湿。 一周之后纯母乳的宝宝吃饱的情况下，通常会在 24 小时内排出 6 到 8 次清澈的尿，若尿液浓缩的，呈深黄色到橘色，尤其是满月的婴儿才考虑摄入不足。 大便的话，第 1 到 3 天会排出深绿，几乎黑色的胎便，第 4 到 6 天左右颜色变淡，越来越黄，在 6 天后一天至少有 3 到 4 次大便，或者更多。 这就代表宝宝也是吃饱了，若出生后 5 到 6 天还在解胎便或者出生后头两到三周大便次数很少，也需要注意是否摄入不足。
3. 其实一般我们在产后做到三早，早吮吸，早接触，早开奶，保持至少 8 到 12 次喂奶，我这里强调至少，和母乳喂养按需喂养不冲突。 能做到这些，大部分宝宝都是能吃饱的。因为新生儿的胃真的很小，并不需要很多奶水。 4. 很多妈妈通过宝宝吃手指，不吐奶头，嘴巴跟着手指走甚至是落地醒哭闹来判断宝宝没吃饱这是很不客观的。 刚出生的宝宝是安全感比较缺失的，本来在妈妈温暖的子宫里紧紧包裹着，宝宝会通过吮吸手指或者妈妈的乳房寻求安全感。 同样不要宝宝一哭就觉得是饿了没吃饱，安抚宝宝也有技巧的，找对哄自己宝宝的方法就是最好的，而不是只懂得用喂奶这一种方法安抚宝宝。 文章来源：母乳喂养促进会
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