备孕能吃面条吗 备孕可以吃面条 育龄女性一定要注意饮食的选择,尽量现在清淡,有营养的食物,最好能自己做,这样能够保证卫生。育龄女性可以多食用些全麦制品、海带、奶豆制品、瓜果蔬菜、猪骨汤等,这些都是营养十足的补品,对育龄女性的备孕工作有辅助作用。 面条属热性还是凉性? 面食性热的,至于多吃是否主要看生活习惯来定,北方人好面食,并不是人人上火吧 米面属于酸性食品(酸性食品不是指味道酸,是指食物的本性)。它们给身体带来的好处除了热量没有其他明显益处。所以建议多吃些粗粮(荞麦,各种豆类,各种米)。还有一点就是他们的烹饪问题。如果只是单纯的蒸煮,热性不会很大。但如果是炸,炒,热性就会无形中增加。
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