1、预防胆汁酸偏高的方法以食物调理为最佳，日常的饮食要求清淡温和易消化，胆汁酸是胆汁的重要成分，可以有效帮助食物消化吸收，是胃肠消化系统不可缺少的一种成分，而预防出现胆汁酸偏高，需要多吃一些帮助肝胆修复的食材，以鸡蛋白为主，食材的烹饪方法最好少油少盐，新鲜的果蔬中含有多种膳食纤维，多吃对身体有益，平时多注意休息，保证充足的睡眠。 2、健康人的周围血液中血清胆汁酸含量极微，当肝细胞损害或肝内、外阻塞时，胆汁酸代谢就会出现异常，总胆汁酸就会升高。因此，总胆汁酸的测定是一种比较敏感、有效的肝功能检查方法之一。 3、晚上11点到凌晨3点是肝经和胆经运行的时段，这个时段处于睡眠状态能够让肝脏有效的修复排毒。因此，胆汁酸高的孕妇一定不要熬夜，养成早睡早起的良好作息习惯，才能减轻肝脏的负担，有效降低胆汁酸数值。
总之，孕妇胆汁酸高对胎儿产生的不良影响是很明显的，所以一定要用谨慎的态度对待。要严格定期观察胎儿在宫腔内的安危，一定要配合医生，进行及时有效的治疗，让宝宝平安的来到这个世界上。
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