怀孕期间，准妈除了食量和肚子变大，乳房也会随之增大。尤其是进入孕中期，乳房变化格外明显。那么孕中期乳房究竟会有哪些变化？我们又该如何护理？跟着小萌一起来看看吧~ 一、孕中期乳房会有哪些变化？ 1、乳房持续增大，可能出现妊娠纹 受到逐渐升高的激素驱动，乳房会持续增大，乳晕更突出，表皮的纹理也会更加清晰。此外，若准妈在孕期没有合理控制体重增长，则乳房很可能会出现妊娠纹。 2、溢出初乳 此时，不少准妈的乳房会分泌一些黄色液体，这种黄色液体就是初乳。 （萌动温馨提醒：准妈不用担心会出现初乳溢出过多的情况，因为孕激素会抑制催乳素，直到宝宝出生后，才会大量溢出乳汁。） 二、孕中期乳房该怎么护理？ 1、睡觉时不要压着乳房 睡觉时要采取适宜的睡姿，不要压着乳房，最好采取左侧睡的姿势。如果睡觉时不小心压到乳房，醒来发现乳房上有黏黏的液体，也不要担心，这很可能是初乳。Ps.如感觉疼痛，可能是乳腺管堵塞，需及时去医院就诊。 2、不要过多刺激乳头 
此时乳房很敏感，若过多刺激，很容易引起子宫收缩，尤其是长时间、反复多次地刺激乳头，还可能会造成流产或早产。因此，孕期啪啪啪时，也不要过多刺激乳房哦~ 另外，有的准妈会有乳头凹陷的情况，若想在孕期想矫正这一问题，一定要先咨询医生，在医生的指导下进行。 3、选择合适的内衣 怀孕后，乳房会变得丰满，准妈需根据不同时期乳房的具体变化情况适时更换合适的内衣，并坚持每天穿戴。 （萌动温馨提醒：在选购内衣时要注意，不能太紧也不能太松，最好是能较松地包裹、支撑乳房的半杯型内衣。而棉质且不带钢圈的内衣不会压迫乳房，也比较适合准妈。） 4、坚持清洁乳房 清洁乳房时，要使用温水擦洗，并将乳晕和乳头的皮肤褶皱处一并擦洗干净。不可用手硬抠乳头上面的结痂，可在乳头上涂抹植物油，待上面的硬痂或积垢变软溶解后再用温水冲洗干净，拿一条柔软干净的毛巾拭干，之后在乳房和乳头上涂抹些润肤乳，避免干燥皲裂。 （萌动温馨提醒：千万不要用香皂或肥皂、酒精等清洁乳房，这些清洁用品不利于乳房的保健及后面的母乳喂养。） 5、孕期做好乳腺检查 孕期的激素水平变化会导致出现乳房疾病，比如乳腺炎、乳腺癌，这些容易被当成正常的乳房变化而被忽视。所以准妈最好能做一次乳腺检查，出现异常时更要及时诊断治疗。 
6、乳房按摩操 准妈在平时要注意给乳房进行按摩，让乳腺保持畅通。 |
