少熬夜: 熬夜是一个很不健康的生活习惯,特别是对于备孕的夫妇来说更应该规律作息,避免熬夜,早睡早起,把身体机能养好。 谨防感冒: 现在正处于换季的时候,天气骤冷骤热容易感冒,如果一旦感冒,免疫力会下降,对备孕还是有一定的影响,且备孕期间不建议吃药,所以在换季这段时间还是要尽量不要穿的太清凉,做好天气转凉的保暖工作。 ![]() 注意保暖措施: 秋天虽然天气不是很冷,但昼夜温差在变大了,女性朋友最好少穿露肩、露脐和低腰的服饰。少吹空调多泡脚,用温水洗头洗澡。 备孕期间准爸爸准妈妈在日常起居上应该注意哪些问题呢?相比很多的准爸爸准妈妈在备孕期间都有这样的困恼,怎么样,通过上面的介绍大家是否已经清楚了呢? |