怀孕五个月是大部分准妈妈们的舒适期,很多准妈妈们因为摆脱了恼人的孕吐现象就开始觉得放松。但是其实准妈妈们还是应该还是注意很多问题,因为到了怀孕五个月的时候,会出现怀孕五个月的症状,西麦纳一起来了解一下怀孕五个月的症状有哪些吧! 第17周怀孕要点提示 这个星期进入了胎宝宝发育的关键期,循环系统、尿道等也开始工作。怀孕17~20周,孕妈妈可以第一次感觉到胎动,也许就在这一周你开始感觉到胎动。这个时候是进行胎教的好机会。此外,饮食、保健等方面都要做好,精心呵护你的宝宝! 胎儿发育和妈妈变化 胎儿发育:现在胎儿身长达到13厘米,体重达到170克,胎儿此时看上去象一个梨子。胎儿的听力形成。借助听诊器你可以听到宝宝强有力的心跳,你从此可以通过听胎心音来确定宝宝的健康状况,如发现任何异常,请立即到医院寻求医生的帮助。宝宝还喜欢把脐带当做自己的玩具,兴致勃勃地拉或者抓。不用担心他会伤害到自己,虽然他现在还是个胎儿,却已经具备了自我保护能力。 进入17周后,有些孕妈会出现怀孕五个月的症状,例如你的乳房变得更加敏感、柔软,甚至有些疼痛。小腹突出很明显了,偶尔会感到腹部一阵阵的剧痛,这种疼痛是腹部韧带拉伸造成的,有些人还会因此而背疼。如果疼痛一直持续,就要向医生咨询了。如果你感觉到下腹像有一只小虫似的一下一下地蠕动,或者感觉像小鱼在腹中游动,这正是胎动。 第18周怀孕要点提示 进入孕18周,现在胎宝宝开始频繁地胎动了,胎宝宝原来偏向两侧的眼镜开始向前集中。胎宝宝的骨骼差不多已成为类似橡胶的软骨,并开始逐步硬化。伴随着宝宝的成长,孕妈妈在生活中要时刻留意胎宝宝的健康情况。 胎儿发育和妈妈变化 胎儿发育:现在胎儿开始频繁地胎动了,身长已经接近14厘米,体重大约200克。这时候是您和宝宝交流的大好机会,宝宝在您的肚子里面可什么都知道,您只要和他/她说话,他就会做出相应的反应。如果是女孩,她的阴道,子宫,输卵管都已经各就各位;如果是男孩,宝宝的生殖器已经清晰可见。 妈妈的变化:准妈妈身体的重心前移,行动有所不便。胃口出奇的好,要注意科学均衡的营养搭配。你的性欲逐渐增强。准爸爸现在可以稍微解禁一下了。大部分孕妈妈都会受到痔疮的困扰。你的腿、尾骨和其它肌肉会有些疼痛。当你坐着或躺着,如果起身太快会让你感到有点眩晕。 这时候有些孕妈妈会出现怀孕五个月的症状,例如鼻塞、鼻粘膜充血和鼻出血,如果鼻出血非常严重,要考虑是否有妊娠高血压综合征的可能性。所以怀孕五个月即使是很稳定的时期需要注意的事情也还是多的哦!
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妊娠高血压是孕五个月的孕妇比较容易出现的怀孕五个月的症状中的一种病症,严重危害孕妈和胎宝宝的健康,所以,各位孕妈需要警惕,接下来,小编就为大家介绍一下关于怀孕五个月妊娠高血压的相关知识,有兴趣的朋友可以看一下。 怀孕五个月的症状之妊娠高血压的定义 妊娠期高血压,又称妊娠期高血压综合征(妊高征),是妊娠期高血压疾病的一种。多发于妊娠怀孕五个月后的孕妈,以高血压、蛋白尿为主要特征,可伴全身多器官损害或功能衰竭;情况严重的可出现昏迷、甚至死亡。该病严重威胁母婴健康,是导致孕产妇和围生儿病率和死亡的常见疾病之一。我国的妊娠期高血压疾病发病率为9.4%-10.4%。 符合以下3个条件才能被确诊为妊娠期高血压:在妊娠后才出现血压≥140/90mmHg,无蛋白尿,在产后12周内血压可自行恢复正常。 妊高征根据其表现特点分为三个阶段:轻度、中度和高度妊娠高血压,这三个阶段呈递进关系,是一个阶段一个阶段演化而来。一旦发展到重度妊高征,就会出现血尿、蛋白尿等明显的肾脏损伤症状;当水肿加剧时,甚至会出现准妈妈神志不清乃至危及孕期母婴安全的情况。 怀孕五个月的症状之妊娠高血压症状 妊娠高血压有三种主要症状:高血压、蛋白尿和水肿,还可能有其他出现的症状,例如头痛、视力模糊、呕吐、腹痛、过激反应和小便减少。 1、轻度妊娠高血压 主要表现为血压轻度升高,可能伴有轻度水肿和微量蛋白尿。准妈妈无明显不适。此阶段可持续数日至数周,可逐渐发展或迅速恶化。 水肿可以是显性,也可以是隐性。显性水肿,根据其程度不同可分为Ⅰ°~Ⅲ°;如果是隐性水肿,仅表现在体重的异常增加(即准妈妈每周体重增加超过0.5千克)。 2、中度妊高征 中度妊娠高血压是在轻度的基础上发展而成的,血压和尿蛋白及水肿的程度比轻度加重了,但这时准妈妈仍无异常感觉。 血压进一步升高,但不超过21.3/14.7KPa(160/110mmHg),尿蛋白增加,伴有水肿,可有头晕等轻度自觉症状。 3、重度妊高征 重度妊娠高血压是最为严重的一个阶段,血压升高≥21.3/14.6千帕,尿蛋白++~++++,准妈妈水肿的程度可轻可重,严重者可有腹水,同时准妈妈感到头晕、头痛、视物模糊,右上腹痛、呼吸急促、心慌、胸闷、恶心、呕吐。如果没有及时得到诊治;准妈妈可能出现抽搐,伴昏迷、神志丧失。抽搐可以反复发作,可能造成口唇舌咬伤,摔伤甚至骨折。这种情况在产前、产时、产后均可以发生。对母婴伤害甚大,重者可危及母婴生命。 妊娠高血压有什么危害 1、对孕产妇的影响 (1)脑:脑部动脉痉挛,引起脑组织缺血、水肿,出现头晕、头痛、恶心、呕吐和抽搐等症状,严重时脑部血管收缩伴有血管栓塞,出现点状出血,这些病人常可引起昏迷。 (2)肾脏:肾脏缺血,毛细血管血栓形成以致肾功能受损,可引起少尿、蛋白尿,严重者可出现肾功能衰竭。 (3)心脏:心脏冠状动脉供血不足时,可使心肌缺血,水肿及点状出血与坏死。由于周围动脉痉挛,阻力增加,心脏负担加重,可出现左侧心脏衰竭。 (4)肝脏:重度妊娠高血压时,可引起肝脏表面出血,而有上腹部不适,严重时形成血肿,甚至肝破裂出血。 (5)眼:视网膜小动脉痉挛、缺血以及高度水肿时,出现眼花、视力模糊,严重时可引起暂时性失明。 (6)胎盘:胎盘螺旋动脉呈急性的粥样硬化,胎盘血管破裂可致胎盘早剥。 2、对胎儿的影响 妊娠期高血压疾病时,由于子宫血管痉挛所引起的胎盘供血不足、胎盘功能减退,可致胎儿窘迫、胎儿宫内发育迟缓、死胎、死产或新生儿死亡。 妊娠期高血压是孕产妇死亡第二杀手,而且该疾病还会因导致产妇血压升高而出现重度子痫,从而使胎盘供血不足、胎儿宫内缺氧、早产、低出生体重、胎盘早剥、胎死宫内、新生儿死亡等现象发生。 怀孕五个月有妊娠高血压怎么办 妊娠期高血压的治疗目的是控制准妈妈的病情、尽可能地延长孕周、确保孕期母婴安全,使得胎儿出生后能够存活。该病的治疗基本原则采用休息、镇静、对症等处理后,病情可得到控制,若血压升高,可予以降压治疗。 一、妊娠高血压医学治疗 1、一般治疗 (1)休息:对于轻度的妊娠高血压可住院也可在家治疗。 (2)密切监护母婴状态:应询问准妈妈是否有头痛、视力改变、上腹不适等症状。每日测体重及血压。定时复查尿蛋白、检测血压、胎儿发育情况和胎盘功能。 (3)间断吸氧:可增加血氧含量,改善全身主要脏器和胎盘氧供。 2、降压治疗 目的:预防子痫、心脑血管意外和胎盘早剥等严重母胎并发症。降压过程要平稳,不可波动过大。 目标血压:准妈妈没有并发脏器功能损伤,收缩压应控制在130-155mmHg,舒张压应控制在80-105mmHg。准妈妈并发脏器损伤,收缩压应控制在130-139mmHg,舒张压应控制在80-89mmHg。为保证子宫胎盘血流灌注,血压不能低于130/80mmHg。 3、终止妊娠 妊娠高血压的唯一治疗方法就是产下胎儿。如果胎儿还没到预产期,医生会建议准妈妈卧床休息、健康饮食和服用降压药物。如果准妈妈已接受治疗但情况仍不断恶化,这就可能需要实施早产手术将胎儿娩出来。 二、怀孕五个月妊娠高血压的日常护理 1、定时产检 每1-2周做一次产检,注意观察水肿,有无头痛等不适症状。一但有异常应提早就诊。 自行监测血压,可每天早晚各量一次,并做记录。 2、合理饮食 控制食物的摄入总量,补充蛋白质、含钙以及锌、维生素C和E的食物,减少动物脂肪的摄入,控制钠盐的摄入,每天摄入的盐分应限制在3-5克以内。 3、适量运动 建议做适量的运动,可预防孕期疾病。但如果病情严重则需要在医生指导下进行。除非是医生要求孕妈妈绝对卧床保胎,其他的情况都可以做一些轻度的体力活动,如散步和简单的家务劳动能使孕妈妈精神放松并有助于控制体重。 4、左侧卧卧床休息 保证充足睡眠,睡姿选择左侧卧位,每天休息不少于10小时。左侧卧位可减轻子宫对腹主动脉(人体大动脉)、下腔动脉的压迫。使回心血量增加,改善子宫胎盘的血供,有利于血压恢复。 5、保持心情愉快 准妈妈平时精神放松,可以适当听喜爱的轻柔音乐。心情愉快对于预防妊娠期高血压疾病也有很大作用。 孕20周是监测血压的关键期,如果在孕20周前,孕妇出现高血压,多考虑是原发性高血压,如果孕20周以前血压正常,孕20周以后出现高血压,就要警惕是否并发了怀孕五个月妊娠高血压(妊高症)。因此,每次孕期检查都要重视血压的测量。 以上就是关于怀孕五个月的症状之妊娠高血压的相关介绍,孕期高血压的危害不容小觑,怀孕期间孕妈妈要注意自己的血压变化。 |
一般从怀孕五个月开始,孕妈妈们就可以感受到胎动了,胎动是指胎儿在妈妈的肚子里主动性运动,比如呼吸、张嘴运动、翻滚等,而胎动是否正常也直接关系着胎儿是否健康的成长,所以从怀孕五个月起准妈妈们就要开始留意胎动了哦。那大家知道怀孕五个月胎动异常是怎样的吗?准妈妈如何数胎动呢?揭下来,小编将为你一一介绍。 怀孕五个月胎动的情况 从怀孕第5个月开始孕妈妈可明显感到胎儿的活动,胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁等,测胎动的次数多少、快慢强弱等就可知道胎儿的安危。 通常,每小时胎动约3-5次。随着怀孕时间的推移胎动会越来越活跃。直到怀孕末期,胎头入盆固定,胎动会逐渐减少。 胎儿个体差异大,有的胎儿12小时可动100次左右,只要胎动有规律,有节奏,变化不大,即证明胎儿发育是正常的,怀孕五个月胎动正常,表示胎盘功能良好,输送给胎儿的氧气充足,胎儿在子宫内生长发育健全,很愉快地活动着,所以数胎动也就成了孕妈妈的必修功课,建议阅读如何数胎动。 准妈妈怎么数胎动 在胎动期间要做的事情之一就是数胎动,那么怎么数胎动呢?是不是宝宝动了几下就记几下呢,不是这样的。那么下面就跟小编来学一下怎么数胎动吧~于每天早、中、晚固定时间各数1小时,每小时大于3次,反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4,即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上,反映胎儿情况良好,少于20次,说明胎儿异常,如果胎动少于10次,则提示胎儿宫内缺氧。 数胎动时应取卧位或坐位,思想集中,可用一些小巧物品(如硬币或纽扣等)做标记或记录于纸上,以免遗漏。若连续胎动或在同一时刻感到多处胎动,只能算做一次,得等胎动完全停止后,再接着计数。若胎儿长时间持续胎动,也应该警惕。胎动的强弱和次数,个体差异很大,有的12小时多达100次以上,孕妇自数一段时间后会得出一个常数,以后便可以此为标准,进行自我监测胎儿的安危。 怀孕五个月胎动的异常情况 胎动直接反映了胎儿的生存状况,如果孕妇感觉胎动极其活跃,出现胎动频繁的现象,甚至无法忍受,这就是胎动异常的表现,当胎儿宫内缺氧继续加重时,胎动逐渐变弱,次数减少,这是胎儿缺氧较严重的“红灯”信号,若此时仍未得到有效治疗(补给充足的氧气),胎儿就会因严重缺氧而胎动消失、心音消失、心跳停止直到胎儿死亡。 一般来说,从胎动停止到胎儿死亡,大约需要经过12-48小时,当孕妇出现怕冷、口臭、食欲不振、倦怠、或有不规则的阴道出血时,一般可判定胎儿已经死亡。因此孕妇如能及时发现胎动不正常,并及时到医院检查治疗,往往可使胎儿转危为安,免除意外情况的发生。 胎动小知识 基本上在怀孕8周的时候,胎儿初具人形,四肢已经长出来了,这个时候胎儿就会在腹中蠕动,这就是最初的胎动,但非常微弱,所以孕妈咪是感觉不到的,只有在B超上才能见到。 大部分准妈妈在怀孕五个月后,就能感受到肚子里宝宝的手臂和脚动来动去,尤其是调皮的宝宝哦,不过如果没有太明显的胎动感觉也不需要担心哦,因为宝宝隔着羊水的动作,对准妈妈来说,可能轻到让您没有感觉呢! 胎动的次数并非恒定不变,在妊娠28-38周是胎动活跃的时期,从这以后稍减弱直至分娩,孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等,都可引起胎动的变化。 |
乳房有分泌物流出是怀孕五个月的症状之一,但是很多孕妈妈见此还是有些担心,这样会不会引起一些乳腺疾病呢?究竟怀孕五个月乳房有分泌物怎么办?下面就随小编一起来了解一下。 有经验的妈妈会告诉新手妈妈,怀孕期间要适当地按摩乳房,防止乳腺增生,这个经验之谈都是有科学依据的,这是因为怀孕期间,准妈妈因为荷尔蒙分泌增多,乳房会越涨越大。甚至会分泌出一些液体。这也是很正常的现象。 乳房胀痛是怀孕最早的征兆之一,一般来说是从4~6周左右开始,这种胀痛的感觉会持续整个孕早期。当到了怀孕3个月左右,有些孕妈妈的乳房已开始变大,除了些微疼痛,偶而还会出现一些分泌物,这是乳腺发达以及荷尔蒙分泌增加的缘故。妊娠5个月时,乳头、乳晕的皮脂有少许分泌物溢出,这是怀孕五个月的症状之一。医学专家提醒:这种分泌物堆积易造成细菌的繁殖并可刺激皮肤,因此准妈妈应常用温热水擦洗干净,同时为了乳腺健康,准妈妈平时应穿适合自己胸围的内衣。 孕期乳房的变化是为了日后分泌乳汁所做的准备,因此准妈妈也不必太紧张。如果实在乳房胀痛得难受,可以适当地按摩下乳房,缓解胀痛。 |
孕娠期间,怀孕五个月的孕妈会出现很多怀孕五个月的症状,其中,肚子疼就是其中之一,那么怀孕五个月肚子疼是怎么回事?具体内容大家就随小编一起来看一下。 怀孕五个月肚子疼 1.生理性腹痛 ①在怀孕五个月左右时,伴随着宝宝不断长大,子宫也随之增大,同时子宫圆韧带被牵拉,很多准妈妈都会感觉肚子疼。这种疼痛,部位多位于下腹部子宫一侧或双侧,呈牵涉痛、钝痛或隐痛,走较远的路或者变换体位时,疼痛会变得更明显。准妈妈不用担心,多卧床休息就可缓解。 ②在孕中期行房事时过于用力,也会引起孕妈妈腹痛。 2.病理性腹痛 妊娠中期,宝宝逐渐长大,准妈妈腹腔内压力也随之升高。如果准妈妈的食管裂孔(食管通过此裂孔下行与胃相连)增宽,可能会出现“食管裂孔疝“,因而腹痛。此时腹痛多伴有胸闷、气短、胸痛、胃里返酸、打嗝等症状。食管裂孔疝在孕期约有30--50%的发生率,孕晚期有时症状更为明显。所以建议准妈妈:少食多餐,少吃太甜、太辣、太粘的食物;饭后不宜平卧在床上、也不要躺得太低,尽量少弯腰以减轻胃部返酸;保持大便通畅。如果发现有胃部返流症状,可设法将上半身抬高20°左右。 非妊娠原因的腹痛 在孕期出现一些疾病,也可引起准妈妈腹痛,但这些病与怀孕无直接相关的原因,如阑尾炎、肠梗阻、胆石症和胆囊炎等。因为在孕期出现腹痛比较常见,所以有时出现了非妊娠原因的腹痛,容易被准妈妈忽视。 1.急性阑尾炎 在孕早、中、晚期均可能发生。一般人患急性阑尾炎时多数腹部压痛在右下腹,而孕妇因为宝宝的存在,右腹部的压痛随妊娠月份的增加而逐步上移。出现急性阑尾炎腹痛的准妈妈,一般有慢性阑尾炎病史,并且伴有体温升高等症状。因为准妈妈发生阑尾炎后病情发展会更为迅速,所以要及时到医院检查治疗。 2.肠梗阻 如果准妈妈孕前做过腹部手术,手术后发生的肠粘连往往是孕期引发肠梗阻的原因。准妈妈发生肠梗阻缺乏典型症状,所以一旦感到腹痛并伴有呕吐、腹泻,应及早去医院检查。 3.胆石症和胆囊炎 由于受到怀孕生理变化的影响,如果孕前有胆石症,稍有不慎便极易导致胆囊发炎。胆囊发炎时出现上腹疼痛、恶心、呕吐、发烧、且疼痛会因饮食引起或加剧。准妈妈应注意细嚼慢咽,一餐不宜吃过饱、少吃脂肪含量多的食品。 |
怀孕后,由于身体内分泌的影响,很多孕妈脸部、手部会出现黄褐色的斑点,其实,这就是医学上所说的“孕期黄褐斑”。接下来,小编将为你介绍怀孕五个月为什么会长黄褐斑。 什么是孕期黄褐斑 很多女性在怀孕后,唇部、鼻梁、颧骨和前额周围都会长出深色的斑点,这就是所谓的“孕期黄褐斑”,黄褐斑通常又称为妊娠斑或黑斑。美国皮肤病学会调查显示:70%以上的女性在怀孕期间都会长斑。怀孕次数越多,斑点也就越明显,且肤色较深的女性较肤色较浅的女性更易长出。 黄褐斑最容易长在颧骨、鼻子、前额和上唇等较凸出的部位,这些部位最易接收到紫外线的照射。不过,还有少数女性的脸颊或下巴处也容易长出。其次,孕妇的手臂和其他经常暴露在阳光下的部位也易长出色斑。而本来色素就较多的部位如乳头、外阴周围、疤痕以及原来的雀斑等在怀孕后颜色会变得更深。此外,经常摩擦的部位肤色也会变深,如腋下和大腿内侧。 怀孕五个月为什么会长黄褐斑 1、女性荷尔蒙影响 黑色素是人体天然产生,头发、眼睛等颜色都来源于此。准妈妈在怀孕期间,由于雌激素和孕激素的影响会促进体内黑色素的增加,但这只是暂时的。产后,孕期长出的色斑大多数会渐渐散去,恢复原来的肤色。但是,有少数女性生产后色斑也不会完全消失。 2、孕期饮食的影响 黄褐斑的形成与孕妇的饮食密切相关,如果饮食中缺少一种叫谷胱甘肽的物质,皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加,从而使黄褐斑肆意生长。 小编提醒:孕妇在怀孕五个月的时候,身体内荷尔蒙会发生一些变化,饮食也会导致黄褐斑的出现,但是在产后一般都会消失,怀孕五个月的孕妈咪不必过于担心。 |
怀孕期间,有些孕妈妈会很容易就出现腿抽筋的现象,其实这是怀孕五个月的症状。因为怀孕五个月后,孕妇体重明显会增加,使孕妈双腿的承受负担加重,导致腿部肌肉处于疲劳状态,较容易引起腿抽筋。那么,为什么会出现这种现象呢?接下来我们一起来了解下孕妇腿抽筋的原因吧! 怀孕五个月的症状之腿抽筋的原因 “腿抽筋”在医学上被称为腿痛性痉挛,表现为腿部一组或几组肌肉突然、剧烈、不自主的收缩,变得很硬,疼痛难忍。腿抽筋虽然仅持续几分钟,但是发作过后肌肉的不适感或触痛可以持续几个小时。究竟怀孕五个月腿抽筋的原因是什么呢? 1、营养过剩。过度的饮食引起富含蛋白质摄入过多,影响碳水化合物的代谢,导致酸性代谢产物堆积,引起电解质紊乱。电解质紊乱的表现之一就是抽筋。 2、经常久站。怀孕期间走得太多或站得过久,都会令小腿肌肉的活动增多,腿部肌肉负担增加,导致局部酸性代谢产物堆积,就会引起肌肉痉挛。 3、睡姿不良。睡眠姿势不好,长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,容易引起腿抽筋。 4、身体缺钙。怀孕以后,宝宝需求的营养加大,特别是对钙的吸收,尤其在孕中、晚期,每天钙的需要量增为1200毫克。如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照,会加重钙的缺乏,从而增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低,故小腿抽筋常在夜间发作。孕妇身体钙消耗比较大,如果补钙不及时,容易引起腿抽筋,尤其在晚上睡觉时容易发生。如果出现腿抽筋情况,准爸爸不要慌张,应立刻把腿到脚跟的部位绷直,然后慢慢把脚趾往回勾,有助于驱除疼痛。 怀孕五个月后,孕妇身体钙消耗比较大,如果补钙不及时,容易引起腿抽筋,尤其在晚上睡觉时容易发生,因此,怀孕五个月的孕妈要注意补钙。 腿抽筋了,准妈妈要根据不同的原因采取不同的对策,这样就能很快解除痉挛而止痛。另外,当孕妈出现腿抽筋情况,准爸爸平时也要经常帮准妈妈按摩腿部,放松肌肉,这样有利于帮助孕妈避免腿抽筋的现象发生哦! |
孕17~20周为孕五月,这一阶段胎儿的生长发育也较快,变化明显。而孕妇身体也会发生很大变化,这也是怀孕五个月的症状中最明显的一种症状了。相信很多准妈妈不是很了解,详细内容大家就随小编一起来了看一下吧! 怀孕第17周准妈妈的变化 孕17周,也就是怀孕五个月的第一周,此时孕妈咪的乳房变得更加敏感、柔软,甚至有些疼痛。小腹突出很明显了,偶尔会感到腹部一阵阵的剧痛,这种疼痛是腹部韧带拉伸造成的,有些人还会因此而背疼。如果疼痛一直持续,就要向医生咨询了。如果你感觉到下腹像有一只小虫似的一下一下地蠕动,或者感觉像小鱼在腹中游动,有经验的孕妈一定知道这是怀孕五个月的症状之一,这就是胎动。 此时孕妇的身体重心随着子宫的不断增大而发生着变化,这时候您可能会感到行动有些不方便,所以要注意衣服的舒适和随意,鞋要尽量选择软底平跟的。 另外,孕17周的孕妈身体处于最佳状态,而且还会更显得容光焕发。你的腹部在逐渐隆起,别人已经明显看出你怀孕了。此时,个别的孕妇有一种羞怯感,不愿意见熟人,特别是遇到要好的朋友,会感到很难为情。有的孕妇不喜欢自己的腰宽体胖,为脸上出现的“蝴蝶斑”而恼火。其实,孕妇也有一种孕体美,这种美绝不是任何人可以随时就能具有的。 怀孕第18周妈妈的变化 准妈妈身体的重心前移,行动有所不便。胃口出奇的好,要注意科学均衡的营养搭配。你的性欲逐渐增强。准爸爸现在可以稍微解禁一下了。大部分孕妈妈都会受到痔疮的困扰。你的腿、尾骨和其它肌肉会有些疼痛。当你坐着或躺着,如果起身太快会让你感到有点眩晕。有些孕妈妈会出现鼻塞、鼻粘膜充血和鼻出血,如果鼻出血非常严重,要考虑是否有妊娠高血压综合征的可能性。 怀孕第19周准妈妈的变化 你的腰身变粗,动作也开始笨拙,有必要准备孕妇装了。乳晕和乳头的颜色加深,而且乳房越来越大。此时你也许会出现水肿,血压升高,心跳加快的情况。整天都很疲倦,比较嗜睡,胃口也很好。有的孕妈妈上唇、面颊上方和前额周围上可能出现暗色斑块,这种暗色斑在分娩后不久就会消退,但你现在要尽量避免受到阳光的暴晒。 怀孕第20周准妈妈的变化 腹部越来越大,体重急剧增加,易感疲劳,有时候会有腰痛。睡觉偶尔出现腿部痉挛。双腿水肿、足背及内、外踝部水肿尤多见,下午和晚上水肿加重,晨起减轻。由于子宫挤压胃肠,影响胃肠排空,你可能常常感到到饱胀、便秘。小编提醒:孕妈咪别忘记了怀孕20周要做的检查。 怀孕五个月,是孕期最为舒服的时期了,孕妈和胎儿都进入了稳定期,早孕反应消失,身体和心情舒畅多了。而胎儿动作不但灵活,而且越发协调。宝宝现在也许能够听到孕妈的声音和周围发生的事情,他回应的方式也会变得更加活跃。相信作为准妈妈的你,一定激动又欣喜吧?小编告诉你,随着胎宝宝的月份增大直到出生,你还会收获到更个多的惊喜哦! |
温馨tips:西红柿性寒,空腹食用容易造成腹痛,所以准妈妈食用前应先吃点其它食物。 原料:猕猴桃1个、酸奶1杯 做法:猕猴桃清洗干净,切成两半,用勺子挖出中间的果肉,放入酸奶杯中即可。 营养小秘密:猕猴桃被誉为“水果金矿”,含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素C能有效地抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙,可以有效对抗准妈妈妊娠纹。 温馨tips:脾胃虚寒的准妈妈不可多吃,容易引起腹泻。 【小结】 妊娠纹虽然对颜值有影响,但这是孕期的正常表现,孕妈们不要过于担心,也不要随意购买一些去除妊娠纹的产品。为了保证胎儿的健康,最好在医生的建议下使用相关产品。
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