当咳嗽严重时,可让大点的孩子直接吸入热蒸汽;或家长抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟,潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液,平息咳嗽。 宝宝咳嗽要注意哪些方面? 预防重于治疗 少带宝宝去人多拥挤的公共场所,那里的空气中充斥着各种导致咳嗽的刺激物,如致病菌、香烟、尘土,在春季还应特别注意花粉、尘螨,这些物质都将导致宝宝患咳嗽。 保持空气流通 经常开窗通风,保持室内空气清新、流通;打扫房间,晾晒被褥和枕头,要知道,螨虫往往藏在地毯、地板和被褥中,这也是宝宝经常夜间发生哮喘和咳嗽的主要原因。打扫卫生的时候要用湿的抹布,并且让宝宝避开,以免飞尘引起咳嗽。 增强自身免疫功能 带宝宝进行适当的户外活动和体育锻炼,增强对疾病的抵抗力和对气候变化的适应力。但运动不能过量,且要保证宝宝有充足的营养摄入和睡眠。 减少过敏刺激 经常咳嗽的宝宝最好不要穿动物毛皮的衣服,不吃易导致过敏的食物(如虾、蟹等),慎用易过敏的药物,以免接触过敏源而引起过敏性咳嗽、哮喘。 营养充足、膳食均衡 增加营养摄入,多吃富含蛋白质、维生素和微量元素的食物,如瘦肉、豆制品、绿叶蔬菜和水果等。不吃过咸、过甜、油腻的食物。
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