3、泡脚 建议孕妇朋友每天用温度适宜的热水来泡脚，水温最好在四十几度，每次泡二十分钟即可，不仅可以缓解疲劳，还可以舒筋活络，促进血液循环，从而改善腿疼的症状。 4、垫高腿部 一些孕妇朋友在睡觉时会出现腿疼的症状，主要是因为子宫增大导致的下肢浮肿，建议睡觉时垫高腿部，可以缓解腿部浮肿导致的腿疼症状。 
怀孕初期症状腿疼该怎么缓解?针对这个问题，上面为大家介绍了四种缓解孕早期腿疼的方法，分别是补钙、少吃甜食、泡脚和睡觉时垫高腿部。相信大家看了上面的介绍之后，已经知道该如何缓解孕早期腿疼了。如果腿疼的症状很严重的话，建议及时就医。 |
