3、将乌鸡放入砂锅内，加姜块、黄芪、当归、党参、红枣、桂圆干，大火煮开了以后撇去浮沫，盖上砂锅的盖子，转小火炖2个小时，放枸杞再煮10分钟，汤好后，加入适量盐调味，即可盛起食用。 功效：可以帮助女性补气补血，还能促进卵泡的生长，令子宫内膜增厚，非常适合无卵泡或排卵障碍的备孕女性食用。经期结束后开始食用，先连续喝10天，之后再隔两天吃一次，坚持食用，促卵泡发育效果更佳，对受孕非常有帮助。 推荐指数：★★★★★ 三、牛蒡山药枸杞汤 材料：牛蒡300g、生姜4片 、新鲜淮山500g、鹿茸片10g、枸杞一小把 做法：将牛蒡、新鲜淮山药与鹿茸清洗干净，一同放入锅中，加适量的清水开始煮，煮开后再加入生姜和枸杞，再煮5分钟即可。 功效：此汤有极好的祛寒、除湿、补气的功效，非常适用于由宫寒所引起的难受孕的女性朋友们，效果非常好，建议从月经干净开始食用，连续食用10天，再改为两天吃一次，坚持两个星期，对调理身体、受孕大有帮助。 推荐指数：★★★★★ 
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