备孕期间老公可以吃生蚝吗 生蚝有补肾壮阳的作用，从中医角度来说，生蚝的肉具有很好的食疗价值，是一味非常好的滋阴补血，还能激发情欲的食物，非常适合男性备孕期食用。生蚝肉营养丰富，含蛋白质不少，且为人体必需的 8 种氨基酸，脂肪只占少许，另含糖元、牛磺酸、谷胱甘酸，维生素 A、维生素 B1、维生素 B2、维生素 D、维生素 E、岩藻糖及铜、锌、锰、钡、磷、钙、镁，铝、氧化铁及有机质。 
在备孕期间男女双方最重要的是做到饮食均衡性，尽量不要乱吃东西，特别是之前没有吃过的食物不要特地在备孕期间的时候吃。请男女双方既然做好了备孕的工作，就肯定是需要在备孕期间好好的配合，不要别人说吃什么自己就吃什么。 |
