怀孕是一件大事,更是每一个家庭的喜事,因为关系到宝宝健康以及孕妈妈。其实怀孕的这个过程最紧张的应该就数孕妈了,为了宝宝健康是很紧张的。很多人有孩子的家庭都知道,孕妈在怀孕的过当中肚子是变化最为明显的,特别是在怀孕晚期的时候。但是大家也能发现一个问题,就是很多孕妈在怀孕时,都会发现自己孕肚的位置和别人不同,有的是上怀,有的是下怀,还有些人说上怀或者下怀其实和生男生女或是宝宝健康有很大的关系的,但其实并不是这个样子的。 上怀和下怀有什么区别? 一:胎儿位置不同 上怀的宝宝都是出于孕妈的腹部以上,而下怀的宝宝都是出于孕妈的腹部以下,所以最明显的区别就是肚子不一样。 二:饭量不同 一般来说,孕妈在怀孕的期间有些孕妈是特别能吃的,而有些孕妈却吃不下去饭,一般吃饭比较多的孕妈都是下怀,甚至比自己老公吃得还要多,而上怀的孕妈总觉得有什么东西顶着自己的胃,所以总是没有胃口,不论吃什么就是吃一点就饱了,但是过了一段时间,就会很快的感觉到很饿。 三:上厕所次数不同 如果孕妈是下怀,那么就会特别挤压到膀胱,就会使孕妈经常的想上厕所,所以下怀的孕妈要比上怀的孕妈上厕所次数多的多。而且下怀的孕妈在走路的时候也会觉得很吃力,可以明显的感觉到自己的肚子再往下面坠,走路时间长了就会特别的不舒服。其实无论是上怀还是下怀,家人们都不要太在意,因为上怀和下怀都是一种很正常的表现,并没有说那个号,那个不好,只要是宝宝健康的出生就可以了。还有一点就是,孕妈无论是上怀还是下怀都无法准确的判断宝宝的性别,有些孕妈和封建思想严重的婆婆觉得肚子的形状不同,那么生下孩子的性别也是不同的。 总之,孕妈上怀也好,下怀也罢,都不要过于的在意,在孕妈怀孕期间细心的照顾就可以,保证孕妈的一日三餐和睡眠习惯就好,还要注意一些辐射的危害,所以只要把细节注意到位了,宝宝就肯定很健康。
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孕妈们在怀孕期间相信听到过很多“经验之谈”,虽然感觉整个人被束缚了,但是一想为了宝宝健康,这些可都是老人们留下的“智慧结晶”啊,很多人只是图个心理安慰罢了,信这样的谣言 小心最后反而伤害了宝宝健康 一些谣言可能无伤大雅 而还有一些谣言说不定就会威胁到孕妈和胎儿的健康了。 1.孕妈吃饭要吃两人的量 大多数人的观念里,怀孕的时候多吃才能给宝宝提供足够的营养,一人得吃两个人的份量才行,所以孕妈担心自己吃的不够多,身边人觉得你营养不够。这样不科学的大吃特吃 可能会让孕妈的身体超重.如何正确的为两个人而吃 美国儿科学会建议:做好饮食计划,确保每一餐营养均衡。营养又健康的饮食应该包含充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质。遵守一条总的原则 怀孕时要比怀孕期每天多摄取含300千卡热量的食物 用来保证宝宝的健康发育。 2.不要打流感疫苗 很多孕妈担心流感疫苗会伤害到胎儿健康 流感疫苗对于孕妈和胎儿的健康是非常重要的 怀孕妈妈的免疫力要比普通人的更差 所以更容,易感染 也更难康复 很大几率会发展成严重的后果对孕妈和胎儿造成危害 我们也没有证据显示流感疫苗会对孕妈和胎儿造成伤害 所以孕妈为了胎儿和自己的健康应该接种流感疫苗 3.怀孕期间多吃鱼 怀孕后,身边有孩子没孩子的都会叮嘱孕妈:“多吃鱼。”不吃鱼胎儿的发育就得不到保障 所以不爱吃鱼的孕妈都得逼着自己吃 鱼肉里含有高质量的氨基酸,帮助胎儿的发育。三文鱼等深海鱼类含有丰富的DHA不饱和脂肪酸.是要注意避免食用含汞量高的鱼类,如金枪鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳕鱼、龙虾。三文鱼、虾一般是较好的选择。如果孕妈不喜欢吃鱼,也可以用其他的食物代替,比如其他肉类、蛋、奶 怀孕期间真是被太多的条条框框拘束,有很多没必要听信 所以孕妈们拿不定主意可以咨询医生来获取帮助 不然盲目听信孕期谣言 最后适得其反就不好了。 |
每位准妈妈都关于宝宝的性别是特别关注特别好奇的,于是打一怀孕就开始被好奇心驱动着寻求鉴别胎儿性别的方法……中国民间有许多种鉴别胎儿性别的土方法,其中流传最广泛,最长远的、权威的非清宫图莫属了!那么谁知道清宫图乃何方神圣呢?清宫图到底准不准?还是宝宝健康最重要! 清宫图是什么呢? 顾名思义,清宫图就是清朝时期宫廷里的妃子们用来判定胎儿性别的参考图,传说是由清代皇宫里的御医按照五行八卦总结而来的,因为只在宫廷流行,效果甚佳被人传播,后来流入到了民间,非常备受追捧! 该如果看懂清宫图? 清宫图是根据母亲的虚岁怀孕年龄和受孕的月份来推断胎儿的性别的,如上图,图片左侧纵行栏是准妈妈的虚岁年龄栏,图上面的横行栏就是准妈妈受孕那那个月份栏了,两栏中间那些交叉点就是准妈妈们要查询的胎儿性别结果了。 清宫图到底准不准? 对于这张清宫图我一直是感觉有些神秘感的,但是胎儿性别是由染色体来决定的,与妈妈年龄和怀孕月份到底有什么关系呢?它是古人拿来对照信息猜测胎儿性别的,可是根本没有科学依据吧! 如今现实生活中不仅流传着这清宫表还有其他的五花八门的宝宝性别鉴定方法呢!比如酒精验尿测试、吊铅笔测试、肚皮尖儿圆女等等,可是提醒各位辣妈的是,民间这些没有科学依据的鉴定小方法,也就可以拿来娱乐一下,切不可信以为真哦!何况,无论男孩女孩都是上天恩赐的宝贝,我们更加关心的是宝宝的健康成长,不是吗? |
孕妇吃何首乌需注意:何首乌虽然好,但是也有不适合进食者:大便清泄及有湿痰者不宜.如果不能辨清自己的身体状况,应该咨询医生再进食,否则就不要进食。
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